रंग
ब्राउन, काळसर पांढरा, फिकट तपकिरी
गडद तपकिरी, फिकट तपकिरी, ऑफ-पांढरा
प्रकार
नो टाईप्स
एस्प्रेसो
दूध सामग्री
पूर्ण कप
आटवलेले दुध
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, दूध
दूध, एस्प्रेसो, पाणी
भौतिक फायदे
नियंत्रण रक्तदाब ठेवते
-
मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता
कार्यक्षम थकवा दूर, रिफ्रेश
रोग प्रतिबंध
-
हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता
-
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, हृदयरोग, उच्च रक्तदाब, आतड्यात जळजळीची लक्षणे, ऑस्टिओपोरोसिस
-
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ
180.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
450.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
हृदय धडधडणे, चिडचिड, मानसिक अस्वस्थता
-
ब्रांड
जेवालिया, एली, जेकब्स, नेसकॅफे डोलसे गुस्तो, तस्सीमो
बॉम्बन कॅफे, कॅफे बरिस्ता, नॉक्स कॉफी ब्युटिक
मूळ
इटली
वलेन्सीया, स्पेन
लोकप्रियता
मध्यम
प्रसिद्ध