रंग
ब्राउन, काळसर पांढरा, फिकट तपकिरी
बेईज, काळा, गडद तपकिरी, फिकट तपकिरी, पांढरा
प्रकार
नो टाईप्स
बर्फमिश्रीत लाटे, लाटे मॅकिआतो, वॅनिला लाटे, चाय लाटे
दूध सामग्री
पूर्ण कप
पूर्ण कप
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, दूध
एस्प्रेसो, दूध
भौतिक फायदे
नियंत्रण रक्तदाब ठेवते
-
मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता
ताजेपणा, मानसिकता सुधारते, मानसिक सावधानता
रोग प्रतिबंध
-
स्नायू दुखणे कमी करता येतो, कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, कोलन कर्करोग होण्याचा धोका कमी होतो
एकूणच आरोग्य फायदे
-
शरीर डिटॉक्सिफाय
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता
पित्त, खाज, भयभीत भावना, मळमळणे
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, हृदयरोग, उच्च रक्तदाब, आतड्यात जळजळीची लक्षणे, ऑस्टिओपोरोसिस
पाठदुखी, लठ्ठपणा, धडधडणे, जलद हृदयठोके
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
खूप जास्त
सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ
400.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
हृदय धडधडणे, चिडचिड, मानसिक अस्वस्थता
उत्तेजना विकारांनी, रक्तदाब, क्रेम्पिंग, ऊर्जा स्वींग, अल्सर
ब्रांड
जेवालिया, एली, जेकब्स, नेसकॅफे डोलसे गुस्तो, तस्सीमो
लिप्टन, नेसकॅफे, स्टारबक्स, तस्सीमो, ट्विनिंग्स
मूळ कालावधी
ज्ञात नाही
19 वे शतक
लोकप्रियता
मध्यम
प्रसिद्ध