लाटे माखियतो किंवा कॅफे झोर्रो
रंग
ब्राउन, काळसर पांढरा, फिकट तपकिरी
बेईज, ब्राउन
प्रकार
नो टाईप्स
एस्प्रेसो, डोपीओ
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, दूध
कॉफी, गरम ब्लॅक कॉफी, आयरिश मलई, संबुका, व्हिप्ड क्रीम
भौतिक फायदे
नियंत्रण रक्तदाब ठेवते
-
मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता
-
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता
-
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, हृदयरोग, उच्च रक्तदाब, आतड्यात जळजळीची लक्षणे, ऑस्टिओपोरोसिस
-
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ
165.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
380.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
हृदय धडधडणे, चिडचिड, मानसिक अस्वस्थता
-
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-
ब्रांड
जेवालिया, एली, जेकब्स, नेसकॅफे डोलसे गुस्तो, तस्सीमो
मॅक्सवेल हाऊस, नॉक्स कॉफी ब्युटिक
मूळ कालावधी
ज्ञात नाही
ज्ञात नाही