रंग
बेईज, ब्राउन, फिकट तपकिरी
हिरवा
दूध सामग्री
पूर्ण कप
आवश्यक नाही
चव
चोकोलेटी, गोड
थोडे कडू
सर्विंग स्टाईल
थंड, गरम
गरम, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला
ऍडिटिव्स
ब्राऊन शुगर, दालचिनी, कोको पावडर, दूध, साखर, वॅनिला सिरप, व्हिप्ड क्रीम
मध, लिंबू, मिंट, साखर, पाणी
भौतिक फायदे
नियंत्रण रक्तदाब ठेवते
-
मानसिक आरोग्याचे फायदे
सावधानता वाढते, एकाग्रता वाढते
सावधानता वाढते, मूड ताजेपणा
एकूणच आरोग्य फायदे
-
चरबीचा घालवते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
त्वचेची निगा
-
पुरळ आणि पिंपल्स कमी करते
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
चक्कर, डोकेदुखी, चिडचिड, निद्रानाश
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
अतिसार, अनियमित हृदयाचा ठोका, स्केलेटल फ्लुरोसिस
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित पातळी
20.00 मिग्रॅ
-
हानिकारक पातळी
15.00 मिग्रॅ
50.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
हृदयलय नसणे, उच्च रक्तदाब, ऑस्टिओपोरोसिस, अल्सर
मळमळणे, झोप न येणे
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
-
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-
ब्रांड
नेसकॅफे, नेस्टले, स्टारबक्स
ग्रीन, काकू, शुआंगशी, तिणवणग
मूळ कालावधी
2000 वर्षांपूर्वी
19 वे शतक
लोकप्रियता
लोकप्रिय
मध्यम