रंग
बेईज, ब्राउन, फिकट तपकिरी
गडद तपकिरी, पिवळा
प्रकार
इन्स्टंट
उलाँग, काळा, पु-एर्ह
दूध सामग्री
पूर्ण कप
आवश्यक नाही
चव
चोकोलेटी, गोड
व्हिनेगरी
सर्विंग स्टाईल
थंड, गरम
उबदार
ऍडिटिव्स
ब्राऊन शुगर, दालचिनी, कोको पावडर, दूध, साखर, वॅनिला सिरप, व्हिप्ड क्रीम
काळा चहा, साखर, पाणी
भौतिक फायदे
नियंत्रण रक्तदाब ठेवते
पचन सुधारते, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते
मानसिक आरोग्याचे फायदे
सावधानता वाढते, एकाग्रता वाढते
ऊर्जा वाढ, उदासीनता घालवते, मूड ताजेपणा
रोग प्रतिबंध
-
कर्करोग प्रतिबंधित करते
एकूणच आरोग्य फायदे
-
शरीर डिटॉक्सिफाय, वजन नियंत्रण उपयुक्त
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
-
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
यकृत रोग
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित पातळी
20.00 मिग्रॅ
-
हानिकारक पातळी
15.00 मिग्रॅ
-
कैफीनचे परिणाम
हृदयलय नसणे, उच्च रक्तदाब, ऑस्टिओपोरोसिस, अल्सर
डोकेदुखी, हृदय समस्या, निद्रानाश, चिडचिड, अस्वस्थता
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
-
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-
ब्रांड
नेसकॅफे, नेस्टले, स्टारबक्स
सिनर्जी
मूळ कालावधी
2000 वर्षांपूर्वी
5000 वर्षे पूर्वी
लोकप्रियता
लोकप्रिय
प्रसिद्ध