रंग
बेईज, ब्राउन, फिकट तपकिरी
बेईज, मलई, फिकट तपकिरी, नारंगी
दूध सामग्री
पूर्ण कप
1/3 कप
चव
चोकोलेटी, गोड
दुधाचा, कॉफीचा सुगंध व चहाची चव
सर्विंग स्टाईल
थंड, गरम
थंड, गरम
ऍडिटिव्स
ब्राऊन शुगर, दालचिनी, कोको पावडर, दूध, साखर, वॅनिला सिरप, व्हिप्ड क्रीम
साखर
भौतिक फायदे
नियंत्रण रक्तदाब ठेवते
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर
मानसिक आरोग्याचे फायदे
सावधानता वाढते, एकाग्रता वाढते
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, आतड्यात जळजळीची लक्षणे, ऑस्टिओपोरोसिस
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित पातळी
20.00 मिग्रॅ
350.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
15.00 मिग्रॅ
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
हृदयलय नसणे, उच्च रक्तदाब, ऑस्टिओपोरोसिस, अल्सर
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ
ब्रांड
नेसकॅफे, नेस्टले, स्टारबक्स
लिप्टन, क्वालिटी मेलोव, स्टारबक्स
मूळ कालावधी
2000 वर्षांपूर्वी
20 व्या शतकात
लोकप्रियता
लोकप्रिय
प्रसिद्ध