होम
चहा आणि कॉफी


गंपावडर चहा विरुद्ध फ्लॅट व्हाइट कॉफी


फ्लॅट व्हाइट कॉफी विरुद्ध गंपावडर चहा


काय आहे

रंग
नारंगी  
बेईज, काळा, गडद तपकिरी, फिकट तपकिरी  

प्रकार
हर्बल  
एस्प्रेसो, कापुचिनो, मॅकिआतो, मोका, रेड आय, पलाझो, बर्फमिश्रीत कॉफी  

दूध सामग्री
आवश्यक नाही  
अर्धा कप  

चव
गवताळ, धुरकट  
थोडे कडू  

सर्विंग स्टाईल
गरम  
थंड, गरम, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला  

ऍडिटिव्स
मिंट, साखर, चहा पाने, पाणी  
दूध, साखर, पाणी  

सर्विंग संख्या
1  
1  

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
2 मिनिटे  
2
3 मिनिटे  
3

शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे  
5
5 मिनिटे  
5

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
सर्दीसाठी फायदेशीर, हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, कार्डिओ व्हॅस्कुलर रोग कमी करते, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते  
-  

मानसिक आरोग्याचे फायदे
रिफ्रेश  
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते  

रोग प्रतिबंध
सर्दीसाठी लाभदायक, टाईप 2 मधुमेहसाठी उपयुक्त, कर्करोग विरुध गुणधर्म  
-  

एकूणच आरोग्य फायदे
-  
-  

केसांची निगा
-  
-  

त्वचेची निगा
वृद्ध होणे प्रक्रिया हळु  
-  

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
निद्रानाश, मळमळणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, त्वचा प्रतिक्रिया, पोट प्रक्रियेवर विपरीत  
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता  

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
धडधडणे, ट्रॅमोर्स  
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, हृदयरोग, उच्च रक्तदाब, आतड्यात जळजळीची लक्षणे, ऑस्टिओपोरोसिस  

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
40.00 मि. ग्राम  
12
130.00 मि. ग्राम  
30

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
40.00 मिग्रॅ  
12
130.00 मिग्रॅ  
32

उंच (12 floz)
40.00 मिग्रॅ  
7
130.00 मिग्रॅ  
21

ग्रान्दे (16 floz)
40.00 मिग्रॅ  
5
195.00 मिग्रॅ  
25

Venti (20 floz)
40.00 मिग्रॅ  
3
195.00 मिग्रॅ  
20

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
40.00 मिग्रॅ  
11
150.00 मिग्रॅ  
30

उंच (354 मिली)
-  
150.00 मिग्रॅ  
23

ग्रान्दे (473 मिली)
30.00 मिग्रॅ  
4
195.00 मिग्रॅ  
28

Venti (591 मिली)
-  
150.00 मिग्रॅ  
9

कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम  
मध्यम  

सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ  
400.00 मिग्रॅ  

हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ  
500.00 मिग्रॅ  

कैफीनचे परिणाम
उत्तेजना विकारांनी, चक्कर, अस्वस्थता, झोप न येणे  
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ  

कॅलरीज

साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी  
0.00 किलोकॅलरी  

साखर सह
2.00 किलोकॅलरी  
9
60.00 किलोकॅलरी  
38

स्किम्ड मिल्क
5.00 किलोकॅलरी  
2
15.00 किलोकॅलरी  
8

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
-  
45.00 किलोकॅलरी  
12

संपूर्ण मिल्क
-  
28.00 किलोकॅलरी  
10

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-  
60.00 किलोकॅलरी  
10

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
2.00 किलोकॅलरी  
2
60.00 किलोकॅलरी  
17

चरबी
0.00 ग्रॅम  
0.00 ग्रॅम  

कार्बोहायड्रेट
0.00 ग्रॅम  
2.00 ग्रॅम  
18

प्रथिने
2.00 ग्रॅम  
24
0.20 ग्रॅम  
37

ब्रँड्स

ब्रांड
लिप्टन, ऑरगॅनिक, ट्विनिंग्स  
बॉस कॉफी, फॉलजर्स, मॅक्सवेल हाऊस, मिल्स्टोन, मोकोनो, नेसकॅफे, स्टारबक्स  

इतिहास
  
  

मूळ
चीन  
येमेन  

मूळ कालावधी
618 - 907 इ.स.  
साधारण 15 व्या शतकात  

लोकप्रियता
मध्यम  
प्रसिद्ध  

काय आहे >>
<< सर्व

विविध चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

» अधिक चहाचे प्रकार

विविध चहाचे प्रकार

» अधिक विविध चहाचे प्रकार