रंग
फिकट तपकिरी
गोल्डन ब्राऊन
प्रकार
एस्प्रेसो
जस्मिन पर्ल्स, जस्मिन यिन झ्हें
दूध सामग्री
थोडे
आवश्यक नाही
सर्विंग स्टाईल
थंड, गरम
गरम
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, लिंबू, दूध, पाणी
गरम पाणी
शिजायला लागणार वेळ
0 मिनिटे
भौतिक फायदे
-
कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, कार्डिओ व्हॅस्कुलर रोग कमी करते, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते
मानसिक आरोग्याचे फायदे
-
जागरूकता वाढविणे, सावधानता वाढते, तणाव मुक्त
रोग प्रतिबंध
-
मधुमेह उपचार, मधुमेहचा धोका कमी करता येतो, कर्करोग प्रतिबंधित करते
एकूणच आरोग्य फायदे
-
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य
केसांची निगा
-
जलद केस वाढ
त्वचेची निगा
-
त्वचा चांगले राखते, पुरळ आणि पिंपल्स कमी करते
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
पित्त
चिंता, डोकेदुखी, अस्वस्थता, झोप समस्या, उलट्या होणे
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
व्रण ठरतो की आंबटपणा वाढ, पोटाच्या वेदना
उत्तेजना विकारांनी, हार्ट आकुंचन
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित पातळी
80.00 मिग्रॅ
400.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
20.00 मिग्रॅ
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
-
अतिसार, चक्कर, ताप, डोकेदुखी, चिडचिड, मळमळणे, अल्सर, उलट्या होणे
साखर रहित
-
0.00 किलोकॅलरी
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
-
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-
कार्बोहायड्रेट
0.00 ग्रॅम
ब्रांड
-
मॅडीस, मिडोरी, स्टेष, स्टेष एक्सओटीका, टेन रेन, टेनफू
लोकप्रियता
दुर्मिळ
प्रसिद्ध