गुइलेर्मो किंवा आयरिश ब्रेकफ़ास्ट चहा
रंग
फिकट तपकिरी
तापकीरसर काळा
दूध सामग्री
थोडे
थोडे गरज असल्यास
सर्विंग स्टाईल
थंड, गरम
गरम
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, लिंबू, दूध, पाणी
चहा पाने, पाणी
शिजायला लागणार वेळ
0 मिनिटे
भौतिक फायदे
-
हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, हाडे मजबूत
मानसिक आरोग्याचे फायदे
-
उदासीनता घालवते, तणाव आराम
रोग प्रतिबंध
-
हृदय रोग प्रतिबंधित करते
एकूणच आरोग्य फायदे
-
दात किडणे प्रतिबंधित करते, दात संरक्षण
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
पित्त
चिंता, चिडचिड, अस्वस्थता
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
व्रण ठरतो की आंबटपणा वाढ, पोटाच्या वेदना
उच्च रक्तदाब, धडधडणे
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित पातळी
80.00 मिग्रॅ
400.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
20.00 मिग्रॅ
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
-
उत्तेजना विकारांनी, रक्तदाब, हृदय धडधडणे, निद्रानाश
साखर रहित
-
0.00 किलोकॅलरी
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
-
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-
ब्रांड
-
बॅरी'स, बेवलेय'स, थॉम्पसनस, ट्विनिंग्स
मूळ कालावधी
-
18 व्या शतकातील
लोकप्रियता
दुर्मिळ
प्रसिद्ध