रंग
बेईज, फिकट तपकिरी
गडद तपकिरी
दूध सामग्री
3/4 कप
आवश्यक नाही
चव
दुधाचा, गोड
मजबूत आणि रिच
ऍडिटिव्स
साखर
क्रीम, एस्प्रेसो, गरम पाणी
मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते
ताजेपणा, सावधानता वाढते
रोग प्रतिबंध
-
अल्झायमर रोग बरे होतात
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
अपचन, अस्वस्थता, गोळा येणे
इतर रोग, निद्रानाश
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, पचन समस्या, ऑस्टिओपोरोसिस
कर्करोग होऊ शकते, कोणत्याही इंद्रियातील र्हासकारक बदल, स्वादुपिंडाचा दाह
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
खूप जास्त
सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ
400.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ
उत्तेजना विकारांनी, श्वसकोंडी, चक्कर, मध्यवर्ती मज्जासंस्था वर प्रभाव, अनियमित हृदयाचा ठोका
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-
ब्रांड
मॅक्सवेल हाऊस, नेसकॅफे, नेस्टले
नेसकॅफे, स्टारबक्स
मूळ
पोर्तुगीज
अमेरिकन स्पॅनिश
मूळ कालावधी
19 वे शतक, साधारण 15 व्या शतकात
1970
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
मध्यम