होम
चहा आणि कॉफी


फ्लॅट व्हाइट कॉफी विरुद्ध लॉन्ग ब्लॅक


लॉन्ग ब्लॅक विरुद्ध फ्लॅट व्हाइट कॉफी


काय आहे

रंग
बेईज, काळा, गडद तपकिरी, फिकट तपकिरी  
काळा, तापकीरसर काळा  

प्रकार
एस्प्रेसो, कापुचिनो, मॅकिआतो, मोका, रेड आय, पलाझो, बर्फमिश्रीत कॉफी  
एस्प्रेसो, रिस्ट्रेटो  

दूध सामग्री
अर्धा कप  
आवश्यक नाही  

चव
थोडे कडू  
चोकोलेटी  

सर्विंग स्टाईल
थंड, गरम, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला  
उबदार  

ऍडिटिव्स
दूध, साखर, पाणी  
एस्प्रेसो, पाणी  

सर्विंग संख्या
1  
1  

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
3 मिनिटे  
3
3 मिनिटे  
3

शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे  
5
10 मिनिटे  
7

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
-  
-  

मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते  
मानसिक सावधानता, तणाव मुक्त  

रोग प्रतिबंध
-  
-  

एकूणच आरोग्य फायदे
-  
-  

केसांची निगा
-  
-  

त्वचेची निगा
-  
-  

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता  
स्तनपान आणि गर्भवती महिलाना धोकादायक, निद्रानाश, अस्वस्थता  

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, हृदयरोग, उच्च रक्तदाब, आतड्यात जळजळीची लक्षणे, ऑस्टिओपोरोसिस  
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, पोटाच्या वेदना  

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
130.00 मि. ग्राम  
30
154.00 मि. ग्राम  
33

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
130.00 मिग्रॅ  
32
204.60 मिग्रॅ  
99+

उंच (12 floz)
130.00 मिग्रॅ  
21
120.00 मिग्रॅ  
20

ग्रान्दे (16 floz)
195.00 मिग्रॅ  
25
77.00 मिग्रॅ  
10

Venti (20 floz)
195.00 मिग्रॅ  
20
150.00 मिग्रॅ  
16

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
150.00 मिग्रॅ  
30
120.00 मिग्रॅ  
28

उंच (354 मिली)
150.00 मिग्रॅ  
23
77.00 मिग्रॅ  
11

ग्रान्दे (473 मिली)
195.00 मिग्रॅ  
28
77.00 मिग्रॅ  
14

Venti (591 मिली)
150.00 मिग्रॅ  
9
410.00 मिग्रॅ  
22

कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम  
खूप जास्त  

सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ  
100.00 मिग्रॅ  

हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ  
200.00 मिग्रॅ  

कैफीनचे परिणाम
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ  
अतिसार, चिडचिड, मळमळणे, अस्वस्थता, उलट्या होणे  

कॅलरीज

साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी  
9.00 किलोकॅलरी  
4

साखर सह
60.00 किलोकॅलरी  
38
1.00 किलोकॅलरी  
6

स्किम्ड मिल्क
15.00 किलोकॅलरी  
8
15.00 किलोकॅलरी  
8

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
45.00 किलोकॅलरी  
12
5.00 किलोकॅलरी  
2

संपूर्ण मिल्क
28.00 किलोकॅलरी  
10
30.00 किलोकॅलरी  
12

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
60.00 किलोकॅलरी  
10
5.00 किलोकॅलरी  
2

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
60.00 किलोकॅलरी  
17
5.00 किलोकॅलरी  
4

चरबी
0.00 ग्रॅम  
0.10 ग्रॅम  
4

कार्बोहायड्रेट
2.00 ग्रॅम  
18
0.00 ग्रॅम  

प्रथिने
0.20 ग्रॅम  
37
0.10 ग्रॅम  
39

ब्रँड्स

ब्रांड
बॉस कॉफी, फॉलजर्स, मॅक्सवेल हाऊस, मिल्स्टोन, मोकोनो, नेसकॅफे, स्टारबक्स  
फॉलजर्स, मॅक्सवेल हाऊस, नेसकॅफे  

इतिहास
  
  

मूळ
येमेन  
ऑस्ट्रेलिया, न्युझीलँड  

मूळ कालावधी
साधारण 15 व्या शतकात  
-  

लोकप्रियता
प्रसिद्ध  
लोकप्रिय  

काय आहे >>
<< सर्व

विविध कॉफीचे प्रकार

कॉफीचे प्रकार

कॉफीचे प्रकार

» अधिक कॉफीचे प्रकार

विविध कॉफीचे प्रकार

» अधिक विविध कॉफीचे प्रकार