एस्प्रेसो किंवा पम्पकिन स्पाईस लाटे
काय आहे
रंग
काळा, गडद तपकिरी
ब्राउन, कॅरॅमेल ब्राऊन
प्रकार
एस्प्रेसो रोमानो, एस्प्रेसो मॅकिआतो, एस्प्रेसो कॉन पन्ना, कॅफे लाटे, फ्लॅट व्हाइट, कॅफे ब्रेव, कॅफे मोका, अमेरिकनो
एस्प्रेसो
दूध सामग्री
थोडे
पूर्ण कप
चव
कडू
मसालेदार
सर्विंग स्टाईल
गरम
उबदार
ऍडिटिव्स
गरम पाणी, दूध
काळी मिरी, एस्प्रेसो, दूध, साखर, वॅनिला सिरप, व्हिप्ड क्रीम
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे
5
5 मिनिटे
5
शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे
5
5 मिनिटे
5
फायदे
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
उपलब्ध नाही
व्हिजन बूस्ट, हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, नियंत्रण रक्तदाब ठेवते
मानसिक आरोग्याचे फायदे
सर्वागीण विकास
ऊर्जा वाढ, उदासीनता घालवते, रिफ्रेश
रोग प्रतिबंध
अल्झायमर रोग बरे होतात, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
उपलब्ध नाही
एकूणच आरोग्य फायदे
वजन नियंत्रण उपयुक्त
उपलब्ध नाही
केसांची निगा
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
त्वचेची निगा
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
पित्त, झोप विकार
उपलब्ध नाही
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते, रक्तदाब कमी करते, ऑस्टिओपोरोसिस
उपलब्ध नाही
कॅफीन
कैफीन प्रमाण
75.00 मि. ग्राम
17
75.00 मि. ग्राम
17
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
उपलब्ध नाही
75.00 मिग्रॅ
15
उंच (12 floz)
75.00 मिग्रॅ
7
150.00 मिग्रॅ
10
ग्रान्दे (16 floz)
150.00 मिग्रॅ
7
225.00 मिग्रॅ
11
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
उपलब्ध नाही
87.00 मिग्रॅ
18
उंच (354 मिली)
75.00 मिग्रॅ
5
87.00 मिग्रॅ
6
ग्रान्दे (473 मिली)
150.00 मिग्रॅ
5
174.00 मिग्रॅ
7
Venti (591 मिली)
उपलब्ध नाही
174.00 मिग्रॅ
4
कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
मध्यम
सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ
उपलब्ध नाही
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
उपलब्ध नाही
कैफीनचे परिणाम
डोकेदुखी, तहान वाढ, चिडचिड, जिटर, उलट्या होणे
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, तंद्री, मळमळणे
कॅलरीज
साखर रहित
9.00 किलोकॅलरी
4
उपलब्ध नाही
साखर सह
29.00 किलोकॅलरी
22
24.10 किलोकॅलरी
20
स्किम्ड मिल्क
13.00 किलोकॅलरी
4
उपलब्ध नाही
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
43.00 किलोकॅलरी
4
उपलब्ध नाही
संपूर्ण मिल्क
19.00 किलोकॅलरी
3
उपलब्ध नाही
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
50.00 किलोकॅलरी
3
उपलब्ध नाही
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
50.00 किलोकॅलरी
10
उपलब्ध नाही
चरबी
0.20 ग्रॅम
5
0.00 ग्रॅम
कार्बोहायड्रेट
1.70 ग्रॅम
14
25.10 ग्रॅम
99+
प्रथिने
0.10 ग्रॅम
37
7.00 ग्रॅम
13
ब्रँड्स
ब्रांड
अलोहा, कॅफेजो, एस्प्रेसईओने, एली, लवाझा, मार्ले
स्टारबक्स
इतिहास
मूळ
इटली
संयुक्त राज्य
मूळ कालावधी
16 व्या शतकातील
2004
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
प्रसिद्ध
|
||
|
||
|
