एस्प्रेसिनो किंवा लाटे माखियतो
रंग
बेईज, फिकट तपकिरी
ब्राउन, काळसर पांढरा, फिकट तपकिरी
दूध सामग्री
थोडे
पूर्ण कप
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, जिलॅटो, दूध
एस्प्रेसो, दूध
भौतिक फायदे
-
नियंत्रण रक्तदाब ठेवते
मानसिक आरोग्याचे फायदे
-
मानसिक सावधानता
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, हृदयरोग, उच्च रक्तदाब, आतड्यात जळजळीची लक्षणे, ऑस्टिओपोरोसिस
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
मध्यम
सुरक्षित पातळी
50.00 मिग्रॅ
300.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
400.00 मिग्रॅ
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
-
हृदय धडधडणे, चिडचिड, मानसिक अस्वस्थता
ब्रांड
-
जेवालिया, एली, जेकब्स, नेसकॅफे डोलसे गुस्तो, तस्सीमो
लोकप्रियता
कमी ओळखले
मध्यम