होम
चहा आणि कॉफी


इंग्लिश ब्रेकफास्ट टी विरुद्ध येरबा माटे टी


येरबा माटे टी विरुद्ध इंग्लिश ब्रेकफास्ट टी


काय आहे

रंग
पिवळसर हिरवा  
पिवळसर हिरवा  

प्रकार
हर्बल  
मेट, ग्रीन, हर्बल  

दूध सामग्री
अर्धा कप  
थोडे  

चव
मालती फ्लेवर  
कडू  

सर्विंग स्टाईल
गरम  
थंड, गरम  

ऍडिटिव्स
मध, लिंबू, दूध, साखर, चहा पाने, पाणी  
दालचिनी, लवंग, आले, दूध, जायफळ  

सर्विंग संख्या
1  
1  

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे  
5
5 मिनिटे  
5

शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे  
5
30 मिनिटे  
10

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते, हाडे रक्षण, हाडे मजबूत  
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, पचन सुधारते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, पाचक मुलूख निरोगी ठेवते, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते, हाडे मजबूत  

मानसिक आरोग्याचे फायदे
-  
ऊर्जा वाढ, स्मृती वाढ, एकाग्रता वाढते, मानसिक सावधानता, मानसिक स्पष्टता  

रोग प्रतिबंध
कर्करोग प्रतिबंधित करते, हृदय रोग प्रतिबंधित करते  
टाईप 2 मधुमेहसाठी उपयुक्त, हृदय रोग प्रतिबंधित करते, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी  

एकूणच आरोग्य फायदे
वाईट श्वास घालवते, ओरल हेअल्थ, दात संरक्षण  
शरीर डिटॉक्सिफाय, अँटी बॅक्टरील गुण, वजन नियंत्रण उपयुक्त  

केसांची निगा
-  
-  

त्वचेची निगा
वृद्ध होणे प्रक्रिया हळु  
-  

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
पित्त, चक्कर, मळमळणे, निद्रानाश  
चिंता, डोकेदुखी, मळमळणे, निद्रानाश, पोट प्रक्रियेवर विपरीत, उलट्या होणे  

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
सतत होणारी वांती, अतिसार  
कर्करोग होऊ शकते, उच्च रक्तदाब, अनियमित हृदयाचा ठोका, यकृत रोग  

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
40.00 मि. ग्राम  
12
85.00 मि. ग्राम  
24

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
40.00 मिग्रॅ  
12
85.00 मिग्रॅ  
24

उंच (12 floz)
40.00 मिग्रॅ  
7
-  

ग्रान्दे (16 floz)
40.00 मिग्रॅ  
5
85.00 मिग्रॅ  
12

Venti (20 floz)
40.00 मिग्रॅ  
3
-  

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
40.00 मिग्रॅ  
11
85.00 मिग्रॅ  
21

उंच (354 मिली)
-  
85.00 मिग्रॅ  
14

ग्रान्दे (473 मिली)
50.00 मिग्रॅ  
8
85.00 मिग्रॅ  
16

Venti (591 मिली)
-  
-  

कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम  
मध्यम  

सुरक्षित पातळी
-  
85.00 मिग्रॅ  

हानिकारक पातळी
-  
200.00 मिग्रॅ  

कैफीनचे परिणाम
अतिसार, चक्कर, उलट्या होणे  
थकवा, मळमळणे, झोप न येणे, उलट्या होणे  

कॅलरीज

साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी  
0.00 किलोकॅलरी  

साखर सह
30.00 किलोकॅलरी  
28
1.70 किलोकॅलरी  
8

स्किम्ड मिल्क
-  
-  

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
13.00 किलोकॅलरी  
3
-  

संपूर्ण मिल्क
-  
-  

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-  
-  

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
2.00 किलोकॅलरी  
2
5.00 किलोकॅलरी  
4

चरबी
1.00 ग्रॅम  
12
1.50 ग्रॅम  
15

कार्बोहायड्रेट
0.70 ग्रॅम  
8
1.50 ग्रॅम  
14

प्रथिने
1.10 ग्रॅम  
29
1.00 ग्रॅम  
30

ब्रँड्स

ब्रांड
अहमद चहा, स्टेष, ताझो, ट्विनिंग्स  
अमांडा, इको टी, गुयकी  

इतिहास
  
  

मूळ
युरोप, संयुक्त राज्य  
युरोप, दक्षिण अमेरिका  

मूळ कालावधी
18 व्या शतकातील  
19 वे शतक  

लोकप्रियता
प्रसिद्ध  
प्रसिद्ध  

काय आहे >>
<< सर्व

विविध चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

» अधिक चहाचे प्रकार

विविध चहाचे प्रकार

» अधिक विविध चहाचे प्रकार