होम
चहा आणि कॉफी


इंग्लिश ब्रेकफास्ट टी किंवा लॉन्ग ब्लॅक


लॉन्ग ब्लॅक किंवा इंग्लिश ब्रेकफास्ट टी


काय आहे

रंग
पिवळसर हिरवा  
काळा, तापकीरसर काळा  

प्रकार
हर्बल  
एस्प्रेसो, रिस्ट्रेटो  

दूध सामग्री
अर्धा कप  
आवश्यक नाही  

चव
मालती फ्लेवर  
चोकोलेटी  

सर्विंग स्टाईल
गरम  
उबदार  

ऍडिटिव्स
मध, लिंबू, दूध, साखर, चहा पाने, पाणी  
एस्प्रेसो, पाणी  

सर्विंग संख्या
1  
1  

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे  
5
3 मिनिटे  
3

शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे  
5
10 मिनिटे  
7

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते, हाडे रक्षण, हाडे मजबूत  
-  

मानसिक आरोग्याचे फायदे
-  
मानसिक सावधानता, तणाव मुक्त  

रोग प्रतिबंध
कर्करोग प्रतिबंधित करते, हृदय रोग प्रतिबंधित करते  
-  

एकूणच आरोग्य फायदे
वाईट श्वास घालवते, ओरल हेअल्थ, दात संरक्षण  
-  

केसांची निगा
-  
-  

त्वचेची निगा
वृद्ध होणे प्रक्रिया हळु  
-  

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
पित्त, चक्कर, मळमळणे, निद्रानाश  
स्तनपान आणि गर्भवती महिलाना धोकादायक, निद्रानाश, अस्वस्थता  

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
सतत होणारी वांती, अतिसार  
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, पोटाच्या वेदना  

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
40.00 मि. ग्राम  
12
154.00 मि. ग्राम  
33

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
40.00 मिग्रॅ  
12
204.60 मिग्रॅ  
99+

उंच (12 floz)
40.00 मिग्रॅ  
7
120.00 मिग्रॅ  
20

ग्रान्दे (16 floz)
40.00 मिग्रॅ  
5
77.00 मिग्रॅ  
10

Venti (20 floz)
40.00 मिग्रॅ  
3
150.00 मिग्रॅ  
16

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
40.00 मिग्रॅ  
11
120.00 मिग्रॅ  
28

उंच (354 मिली)
-  
77.00 मिग्रॅ  
11

ग्रान्दे (473 मिली)
50.00 मिग्रॅ  
8
77.00 मिग्रॅ  
14

Venti (591 मिली)
-  
410.00 मिग्रॅ  
22

कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम  
खूप जास्त  

सुरक्षित पातळी
-  
100.00 मिग्रॅ  

हानिकारक पातळी
-  
200.00 मिग्रॅ  

कैफीनचे परिणाम
अतिसार, चक्कर, उलट्या होणे  
अतिसार, चिडचिड, मळमळणे, अस्वस्थता, उलट्या होणे  

कॅलरीज

साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी  
9.00 किलोकॅलरी  
4

साखर सह
30.00 किलोकॅलरी  
28
1.00 किलोकॅलरी  
6

स्किम्ड मिल्क
-  
15.00 किलोकॅलरी  
8

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
13.00 किलोकॅलरी  
3
5.00 किलोकॅलरी  
2

संपूर्ण मिल्क
-  
30.00 किलोकॅलरी  
12

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-  
5.00 किलोकॅलरी  
2

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
2.00 किलोकॅलरी  
2
5.00 किलोकॅलरी  
4

चरबी
1.00 ग्रॅम  
12
0.10 ग्रॅम  
4

कार्बोहायड्रेट
0.70 ग्रॅम  
8
0.00 ग्रॅम  

प्रथिने
1.10 ग्रॅम  
29
0.10 ग्रॅम  
39

ब्रँड्स

ब्रांड
अहमद चहा, स्टेष, ताझो, ट्विनिंग्स  
फॉलजर्स, मॅक्सवेल हाऊस, नेसकॅफे  

इतिहास
  
  

मूळ
युरोप, संयुक्त राज्य  
ऑस्ट्रेलिया, न्युझीलँड  

मूळ कालावधी
18 व्या शतकातील  
-  

लोकप्रियता
प्रसिद्ध  
लोकप्रिय  

सारांश >>
<< ब्रँड्स

विविध चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

» अधिक चहाचे प्रकार

विविध चहाचे प्रकार

» अधिक विविध चहाचे प्रकार