होम
चहा आणि कॉफी


इंग्लिश ब्रेकफास्ट टी किंवा एस्प्रेसिनो


एस्प्रेसिनो किंवा इंग्लिश ब्रेकफास्ट टी


काय आहे

रंग
पिवळसर हिरवा  
बेईज, फिकट तपकिरी  

प्रकार
हर्बल  
-  

दूध सामग्री
अर्धा कप  
थोडे  

चव
मालती फ्लेवर  
थोडे कडू  

सर्विंग स्टाईल
गरम  
थंड  

ऍडिटिव्स
मध, लिंबू, दूध, साखर, चहा पाने, पाणी  
एस्प्रेसो, जिलॅटो, दूध  

सर्विंग संख्या
1  
1  

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे  
5
2 मिनिटे  
2

शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे  
5
5 मिनिटे  
5

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते, हाडे रक्षण, हाडे मजबूत  
-  

मानसिक आरोग्याचे फायदे
-  
-  

रोग प्रतिबंध
कर्करोग प्रतिबंधित करते, हृदय रोग प्रतिबंधित करते  
-  

एकूणच आरोग्य फायदे
वाईट श्वास घालवते, ओरल हेअल्थ, दात संरक्षण  
-  

केसांची निगा
-  
-  

त्वचेची निगा
वृद्ध होणे प्रक्रिया हळु  
-  

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
पित्त, चक्कर, मळमळणे, निद्रानाश  
-  

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
सतत होणारी वांती, अतिसार  
-  

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
40.00 मि. ग्राम  
12
-  

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
40.00 मिग्रॅ  
12
40.00 मिग्रॅ  
12

उंच (12 floz)
40.00 मिग्रॅ  
7
80.00 मिग्रॅ  
15

ग्रान्दे (16 floz)
40.00 मिग्रॅ  
5
77.00 मिग्रॅ  
10

Venti (20 floz)
40.00 मिग्रॅ  
3
80.00 मिग्रॅ  
8

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
40.00 मिग्रॅ  
11
-  

उंच (354 मिली)
-  
150.00 मिग्रॅ  
23

ग्रान्दे (473 मिली)
50.00 मिग्रॅ  
8
-  

Venti (591 मिली)
-  
150.00 मिग्रॅ  
9

कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम  
मध्यम  

सुरक्षित पातळी
-  
50.00 मिग्रॅ  

हानिकारक पातळी
-  
400.00 मिग्रॅ  

कैफीनचे परिणाम
अतिसार, चक्कर, उलट्या होणे  
-  

कॅलरीज

साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी  
-  

साखर सह
30.00 किलोकॅलरी  
28
39.00 किलोकॅलरी  
31

स्किम्ड मिल्क
-  
80.00 किलोकॅलरी  
20

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
13.00 किलोकॅलरी  
3
80.00 किलोकॅलरी  
19

संपूर्ण मिल्क
-  
60.00 किलोकॅलरी  
19

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-  
150.00 किलोकॅलरी  
19

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
2.00 किलोकॅलरी  
2
80.00 किलोकॅलरी  
21

चरबी
1.00 ग्रॅम  
12
2.00 ग्रॅम  
17

कार्बोहायड्रेट
0.70 ग्रॅम  
8
3.00 ग्रॅम  
21

प्रथिने
1.10 ग्रॅम  
29
2.00 ग्रॅम  
24

ब्रँड्स

ब्रांड
अहमद चहा, स्टेष, ताझो, ट्विनिंग्स  
-  

इतिहास
  
  

मूळ
युरोप, संयुक्त राज्य  
इटली  

मूळ कालावधी
18 व्या शतकातील  
-  

लोकप्रियता
प्रसिद्ध  
कमी ओळखले  

सारांश >>
<< ब्रँड्स

विविध चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

» अधिक चहाचे प्रकार

विविध चहाचे प्रकार

» अधिक विविध चहाचे प्रकार