दूध सामग्री
थोडे गरज असल्यास
संपूर्ण दूध 2 कप
सर्विंग स्टाईल
बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला
गरम
ऍडिटिव्स
लिंबू, मिंट, साखर, पाणी
कोको पावडर, दूध
भौतिक फायदे
सर्दीसाठी फायदेशीर, पचन सुधारते, पाचक मुलूख निरोगी ठेवते
-
मानसिक आरोग्याचे फायदे
ऊर्जा वाढ, उदासीनता घालवते, आरामदायी, टेन्शन कमी करते, तणाव मुक्त
आरामदायी, विचार कौशल्य धार, मूड ताजेपणा
रोग प्रतिबंध
सर्दीसाठी लाभदायक, कर्करोग प्रतिबंधित करते, हृदय रोग प्रतिबंधित करते
-
एकूणच आरोग्य फायदे
हैड्रेटेड ठेवते, दात किडणे प्रतिबंधित करते, दात संरक्षण, वजन नियंत्रण उपयुक्त
-
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
डोकेदुखी, निद्रानाश
डोकेदुखी, अपचन, उलट्या होणे
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
धडधडणे
लठ्ठपणा, पोटाच्या वेदना
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ
-
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
450.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
उत्तेजना विकारांनी, चिडचिड, झोप न येणे
उत्तेजना विकारांनी, मळमळणे, पोट अस्वस्थ
ब्रांड
बिगेलोव, लिप्टन, ताझो, ट्विनिंग्स
एली, नेसकॅफे
मूळ कालावधी
18 व्या शतकातील
-
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
लोकप्रिय