दूध सामग्री
थोडे गरज असल्यास
3/4 कप
सर्विंग स्टाईल
बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला
गरम
ऍडिटिव्स
लिंबू, मिंट, साखर, पाणी
काळा चहा, वेलची, आले, दूध, गरम पाणी, मसाला
भौतिक फायदे
सर्दीसाठी फायदेशीर, पचन सुधारते, पाचक मुलूख निरोगी ठेवते
सर्दीसाठी फायदेशीर, हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, पचन सुधारते
मानसिक आरोग्याचे फायदे
ऊर्जा वाढ, उदासीनता घालवते, आरामदायी, टेन्शन कमी करते, तणाव मुक्त
डोकेदुखी घालवते, मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार, रिफ्रेश
रोग प्रतिबंध
सर्दीसाठी लाभदायक, कर्करोग प्रतिबंधित करते, हृदय रोग प्रतिबंधित करते
-
एकूणच आरोग्य फायदे
हैड्रेटेड ठेवते, दात किडणे प्रतिबंधित करते, दात संरक्षण, वजन नियंत्रण उपयुक्त
-
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
डोकेदुखी, निद्रानाश
पित्त, चिंता, स्तनपान आणि गर्भवती महिलाना धोकादायक, चक्कर, निद्रानाश, मळमळणे
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
धडधडणे
-
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
मध्यम
सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ
400.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
उत्तेजना विकारांनी, चिडचिड, झोप न येणे
अतिसार, चक्कर, निद्रानाश
ब्रांड
बिगेलोव, लिप्टन, ताझो, ट्विनिंग्स
ब्रूक बाँड, एव्हरेस्ट, गोल्डन टिप, ऑरगॅनिक, वाघ बकरी
मूळ कालावधी
18 व्या शतकातील
5000- दरम्यान 9000 वर्षांपूर्वी
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
प्रसिद्ध