रंग
ब्राउन, गडद तपकिरी
गोल्डन ब्राऊन
प्रकार
एस्प्रेसो
जस्मिन पर्ल्स, जस्मिन यिन झ्हें
दूध सामग्री
थोडे
आवश्यक नाही
ऍडिटिव्स
गरम पाणी, दूध
गरम पाणी
भौतिक फायदे
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर
कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, कार्डिओ व्हॅस्कुलर रोग कमी करते, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते
मानसिक आरोग्याचे फायदे
ऊर्जा वाढ, सर्वागीण विकास, उदासीनता घालवते
जागरूकता वाढविणे, सावधानता वाढते, तणाव मुक्त
रोग प्रतिबंध
टाईप 2 मधुमेहसाठी उपयुक्त
मधुमेह उपचार, मधुमेहचा धोका कमी करता येतो, कर्करोग प्रतिबंधित करते
एकूणच आरोग्य फायदे
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, वजन नियंत्रण उपयुक्त
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य
केसांची निगा
-
जलद केस वाढ
त्वचेची निगा
-
त्वचा चांगले राखते, पुरळ आणि पिंपल्स कमी करते
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
पित्त, झोप विकार
चिंता, डोकेदुखी, अस्वस्थता, झोप समस्या, उलट्या होणे
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते, रक्तदाब कमी करते, ऑस्टिओपोरोसिस
उत्तेजना विकारांनी, हार्ट आकुंचन
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ
400.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ
अतिसार, चक्कर, ताप, डोकेदुखी, चिडचिड, मळमळणे, अल्सर, उलट्या होणे
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-
कार्बोहायड्रेट
0.00 ग्रॅम
ब्रांड
बरिस्ता
मॅडीस, मिडोरी, स्टेष, स्टेष एक्सओटीका, टेन रेन, टेनफू
मूळ कालावधी
16 व्या शतकातील
960 - 1127
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
प्रसिद्ध