डोपीओ विरुद्ध अर्ल ग्रे टी
काय आहे
रंग
ब्राउन, गडद तपकिरी
बेईज
प्रकार
एस्प्रेसो
हर्बल
दूध सामग्री
थोडे
थोडे गरज असल्यास
चव
कडू
आंबट
सर्विंग स्टाईल
गरम
बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला
ऍडिटिव्स
गरम पाणी, दूध
लिंबू, मिंट, साखर, पाणी
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
2 मिनिटे
2
5 मिनिटे
5
शिजायला लागणार वेळ
2 मिनिटे
2
60 मिनिटे
10
फायदे
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर
सर्दीसाठी फायदेशीर, पचन सुधारते, पाचक मुलूख निरोगी ठेवते
मानसिक आरोग्याचे फायदे
ऊर्जा वाढ, सर्वागीण विकास, उदासीनता घालवते
ऊर्जा वाढ, उदासीनता घालवते, आरामदायी, टेन्शन कमी करते, तणाव मुक्त
रोग प्रतिबंध
टाईप 2 मधुमेहसाठी उपयुक्त
सर्दीसाठी लाभदायक, कर्करोग प्रतिबंधित करते, हृदय रोग प्रतिबंधित करते
एकूणच आरोग्य फायदे
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, वजन नियंत्रण उपयुक्त
हैड्रेटेड ठेवते, दात किडणे प्रतिबंधित करते, दात संरक्षण, वजन नियंत्रण उपयुक्त
केसांची निगा
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
त्वचेची निगा
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
पित्त, झोप विकार
डोकेदुखी, निद्रानाश
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते, रक्तदाब कमी करते, ऑस्टिओपोरोसिस
धडधडणे
कॅफीन
कैफीन प्रमाण
150.00 मि. ग्राम
28
65.00 मि. ग्राम
15
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
उपलब्ध नाही
65.00 मिग्रॅ
13
उंच (12 floz)
उपलब्ध नाही
65.00 मिग्रॅ
5
ग्रान्दे (16 floz)
150.00 मिग्रॅ
7
65.00 मिग्रॅ
4
Venti (20 floz)
उपलब्ध नाही
130.00 मिग्रॅ
5
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
उपलब्ध नाही
65.00 मिग्रॅ
12
उंच (354 मिली)
उपलब्ध नाही
65.00 मिग्रॅ
3
ग्रान्दे (473 मिली)
150.00 मिग्रॅ
5
65.00 मिग्रॅ
3
Venti (591 मिली)
उपलब्ध नाही
130.00 मिग्रॅ
3
कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
मध्यम
सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ
400.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ
उत्तेजना विकारांनी, चिडचिड, झोप न येणे
कॅलरीज
साखर रहित
9.00 किलोकॅलरी
4
उपलब्ध नाही
साखर सह
29.00 किलोकॅलरी
22
उपलब्ध नाही
स्किम्ड मिल्क
13.00 किलोकॅलरी
4
उपलब्ध नाही
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
45.00 किलोकॅलरी
5
उपलब्ध नाही
संपूर्ण मिल्क
19.00 किलोकॅलरी
3
उपलब्ध नाही
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
50.00 किलोकॅलरी
3
उपलब्ध नाही
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
60.00 किलोकॅलरी
11
उपलब्ध नाही
चरबी
0.20 ग्रॅम
5
उपलब्ध नाही
कार्बोहायड्रेट
1.70 ग्रॅम
14
1.00 ग्रॅम
10
प्रथिने
0.10 ग्रॅम
37
उपलब्ध नाही
ब्रँड्स
ब्रांड
बरिस्ता
बिगेलोव, लिप्टन, ताझो, ट्विनिंग्स
इतिहास
मूळ
इटली
चीन
मूळ कालावधी
16 व्या शतकातील
18 व्या शतकातील
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
प्रसिद्ध
