डोपीओ विरुद्ध कॅफे क्युबानो
काय आहे
रंग
ब्राउन, गडद तपकिरी
गडद तपकिरी, गोल्डन ब्राऊन
प्रकार
एस्प्रेसो
एस्प्रेसो, कोर्टाडितो, कॅफे कॉन लेचे, कोलाडा
दूध सामग्री
थोडे
उपलब्ध नाही
चव
कडू
थोडे कडू, गोड
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम
ऍडिटिव्स
गरम पाणी, दूध
कॉफी, एस्प्रेसो, बर्फ, साखर, पाणी
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
2 मिनिटे
2
5 मिनिटे
5
शिजायला लागणार वेळ
2 मिनिटे
2
5 मिनिटे
5
फायदे
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर
उपलब्ध नाही
मानसिक आरोग्याचे फायदे
ऊर्जा वाढ, सर्वागीण विकास, उदासीनता घालवते
प्रभावी उत्तेजक पेय किंवा औषध, ताजेपणा, मानसिकता सुधारते, रिफ्रेश, मूड ताजेपणा
रोग प्रतिबंध
टाईप 2 मधुमेहसाठी उपयुक्त
कर्करोग विरुध गुणधर्म, कोलन कर्करोग होण्याचा धोका कमी होतो
एकूणच आरोग्य फायदे
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, वजन नियंत्रण उपयुक्त
उपलब्ध नाही
केसांची निगा
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
त्वचेची निगा
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
पित्त, झोप विकार
चिंता, चक्कर, भयभीत भावना
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते, रक्तदाब कमी करते, ऑस्टिओपोरोसिस
अज्ञात
कॅफीन
कैफीन प्रमाण
150.00 मि. ग्राम
28
उपलब्ध नाही
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
ग्रान्दे (16 floz)
150.00 मिग्रॅ
7
उपलब्ध नाही
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
ग्रान्दे (473 मिली)
150.00 मिग्रॅ
5
उपलब्ध नाही
कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
एक्सट्रीम
सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ
उपलब्ध नाही
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
उपलब्ध नाही
कैफीनचे परिणाम
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ
चक्कर, जिटर
कॅलरीज
साखर रहित
9.00 किलोकॅलरी
4
उपलब्ध नाही
साखर सह
29.00 किलोकॅलरी
22
9.00 किलोकॅलरी
9
स्किम्ड मिल्क
13.00 किलोकॅलरी
4
उपलब्ध नाही
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
45.00 किलोकॅलरी
5
उपलब्ध नाही
संपूर्ण मिल्क
19.00 किलोकॅलरी
3
उपलब्ध नाही
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
50.00 किलोकॅलरी
3
उपलब्ध नाही
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
60.00 किलोकॅलरी
11
9.00 किलोकॅलरी
4
चरबी
0.20 ग्रॅम
5
0.01 ग्रॅम
1
कार्बोहायड्रेट
1.70 ग्रॅम
14
2.10 ग्रॅम
16
प्रथिने
0.10 ग्रॅम
37
0.03 ग्रॅम
39
ब्रँड्स
ब्रांड
बरिस्ता
बरिस्ता, ला पाल्मा, नॉक्स कॉफी ब्युटिक, स्टारबक्स
इतिहास
मूळ
इटली
क्युबा
मूळ कालावधी
16 व्या शतकातील
ज्ञात नाही
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
मध्यम
