होम
चहा आणि कॉफी


डोपीओ विरुद्ध बांचा चहा


बांचा चहा विरुद्ध डोपीओ


काय आहे

रंग
ब्राउन, गडद तपकिरी  
फिकट हिरवा  

प्रकार
एस्प्रेसो  
हर्बल, ग्रीन  

दूध सामग्री
थोडे  
आवश्यक नाही  

चव
कडू  
कडू  

सर्विंग स्टाईल
गरम  
गरम  

ऍडिटिव्स
गरम पाणी, दूध  
चहा पाने, पाणी  

सर्विंग संख्या
1  
1  

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
2 मिनिटे  
2
5 मिनिटे  
5

शिजायला लागणार वेळ
2 मिनिटे  
2
5 मिनिटे  
5

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर  
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर  

मानसिक आरोग्याचे फायदे
ऊर्जा वाढ, सर्वागीण विकास, उदासीनता घालवते  
सावधानता वाढते, मानसिक सावधानता, तणाव आराम  

रोग प्रतिबंध
टाईप 2 मधुमेहसाठी उपयुक्त  
सर्दीसाठी लाभदायक, शर्करा प्रमाण, कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी, अंडाशय कर्करोग प्रतिबंध  

एकूणच आरोग्य फायदे
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, वजन नियंत्रण उपयुक्त  
शरीर डिटॉक्सिफाय, ओरल हेअल्थ, वजन नियंत्रण उपयुक्त  

केसांची निगा
-  
-  

त्वचेची निगा
-  
त्वचा चांगले राखते  

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
पित्त, झोप विकार  
चिडचिड, पोट प्रक्रियेवर विपरीत  

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते, रक्तदाब कमी करते, ऑस्टिओपोरोसिस  
-  

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
150.00 मि. ग्राम  
32
30.00 मि. ग्राम  
10

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
150.00 मिग्रॅ  
34
20.00 मिग्रॅ  
3

उंच (12 floz)
150.00 मिग्रॅ  
24
30.00 मिग्रॅ  
5

ग्रान्दे (16 floz)
150.00 मिग्रॅ  
20
30.00 मिग्रॅ  
4

Venti (20 floz)
150.00 मिग्रॅ  
16
60.00 मिग्रॅ  
6

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
150.00 मिग्रॅ  
30
30.00 मिग्रॅ  
8

उंच (354 मिली)
150.00 मिग्रॅ  
23
30.00 मिग्रॅ  
2

ग्रान्दे (473 मिली)
150.00 मिग्रॅ  
21
30.00 मिग्रॅ  
4

Venti (591 मिली)
320.00 मिग्रॅ  
18
60.00 मिग्रॅ  
4

कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम  
खूप कमी  

सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ  
30.00 मिग्रॅ  

हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ  
500.00 मिग्रॅ  

कैफीनचे परिणाम
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ  
चक्कर, झोप न येणे  

कॅलरीज

साखर रहित
9.00 किलोकॅलरी  
4
0.00 किलोकॅलरी  

साखर सह
29.00 किलोकॅलरी  
27
20.00 किलोकॅलरी  
20

स्किम्ड मिल्क
13.00 किलोकॅलरी  
7
5.00 किलोकॅलरी  
2

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
45.00 किलोकॅलरी  
12
30.00 किलोकॅलरी  
7

संपूर्ण मिल्क
19.00 किलोकॅलरी  
6
16.00 किलोकॅलरी  
5

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
50.00 किलोकॅलरी  
9
45.00 किलोकॅलरी  
8

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
60.00 किलोकॅलरी  
17
0.00 किलोकॅलरी  

चरबी
0.20 ग्रॅम  
6
0.00 ग्रॅम  

कार्बोहायड्रेट
1.70 ग्रॅम  
16
0.10 ग्रॅम  
2

प्रथिने
0.10 ग्रॅम  
39
0.20 ग्रॅम  
37

ब्रँड्स

ब्रांड
बरिस्ता  
हिमे, ऑरगॅनिक  

इतिहास
  
  

मूळ
इटली  
जपान  

मूळ कालावधी
16 व्या शतकातील  
-  

लोकप्रियता
प्रसिद्ध  
प्रसिद्ध  

काय आहे >>
<< सर्व

विविध कॉफीचे प्रकार

कॉफीचे प्रकार

कॉफीचे प्रकार

» अधिक कॉफीचे प्रकार

विविध कॉफीचे प्रकार

» अधिक विविध कॉफीचे प्रकार