होम
चहा आणि कॉफी


डोपीओ किंवा फ्लॅट व्हाइट कॉफी


फ्लॅट व्हाइट कॉफी किंवा डोपीओ


काय आहे

रंग
ब्राउन, गडद तपकिरी   
बेईज, काळा, गडद तपकिरी, फिकट तपकिरी   

प्रकार
एस्प्रेसो   
एस्प्रेसो, कापुचिनो, मॅकिआतो, मोका, रेड आय, पलाझो, बर्फमिश्रीत कॉफी   

दूध सामग्री
थोडे   
अर्धा कप   

चव
कडू   
थोडे कडू   

सर्विंग स्टाईल
गरम   
थंड, गरम, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला   

ऍडिटिव्स
गरम पाणी, दूध   
दूध, साखर, पाणी   

सर्विंग संख्या
1   
1   

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
2 मिनिटे   
2
3 मिनिटे   
3

शिजायला लागणार वेळ
2 मिनिटे   
2
5 मिनिटे   
5

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर   
उपलब्ध नाही   

मानसिक आरोग्याचे फायदे
ऊर्जा वाढ, सर्वागीण विकास, उदासीनता घालवते   
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते   

रोग प्रतिबंध
टाईप 2 मधुमेहसाठी उपयुक्त   
उपलब्ध नाही   

एकूणच आरोग्य फायदे
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, वजन नियंत्रण उपयुक्त   
उपलब्ध नाही   

केसांची निगा
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

त्वचेची निगा
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
पित्त, झोप विकार   
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता   

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते, रक्तदाब कमी करते, ऑस्टिओपोरोसिस   
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, अज्ञात, हृदयरोग, उच्च रक्तदाब, आतड्यात जळजळीची लक्षणे, ऑस्टिओपोरोसिस   

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
150.00 मि. ग्राम   
28
130.00 मि. ग्राम   
26

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
उपलब्ध नाही   
130.00 मिग्रॅ   
24

उंच (12 floz)
उपलब्ध नाही   
130.00 मिग्रॅ   
9

ग्रान्दे (16 floz)
150.00 मिग्रॅ   
7
195.00 मिग्रॅ   
10

Venti (20 floz)
उपलब्ध नाही   
195.00 मिग्रॅ   
8

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
उपलब्ध नाही   
150.00 मिग्रॅ   
25

ग्रान्दे (473 मिली)
150.00 मिग्रॅ   
5
उपलब्ध नाही   

कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम   
मध्यम   

सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ   
400.00 मिग्रॅ   

हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ   
500.00 मिग्रॅ   

कैफीनचे परिणाम
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ   
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ   

कॅलरीज

साखर रहित
9.00 किलोकॅलरी   
4
0.00 किलोकॅलरी   

साखर सह
29.00 किलोकॅलरी   
22
60.00 किलोकॅलरी   
31

स्किम्ड मिल्क
13.00 किलोकॅलरी   
4
15.00 किलोकॅलरी   
5

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
45.00 किलोकॅलरी   
5
45.00 किलोकॅलरी   
5

संपूर्ण मिल्क
19.00 किलोकॅलरी   
3
28.00 किलोकॅलरी   
4

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
50.00 किलोकॅलरी   
3
60.00 किलोकॅलरी   
4

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
60.00 किलोकॅलरी   
11
60.00 किलोकॅलरी   
11

चरबी
0.20 ग्रॅम   
5
0.00 ग्रॅम   

कार्बोहायड्रेट
1.70 ग्रॅम   
14
2.00 ग्रॅम   
15

प्रथिने
0.10 ग्रॅम   
37
0.20 ग्रॅम   
35

ब्रँड्स

ब्रांड
बरिस्ता   
बॉस कॉफी, फॉलजर्स, मॅक्सवेल हाऊस, मिल्स्टोन, मोकोनो, नेसकॅफे, स्टारबक्स   

इतिहास
  
  

मूळ
इटली   
येमेन   

मूळ कालावधी
16 व्या शतकातील   
साधारण 15 व्या शतकात   

लोकप्रियता
प्रसिद्ध   
प्रसिद्ध   

सारांश >>
<< ब्रँड्स

विविध कॉफीचे प्रकार

कॉफी प्रकार

कॉफी प्रकार

» अधिक कॉफी प्रकार

विविध कॉफीचे प्रकार

» अधिक विविध कॉफीचे प्रकार