होम
चहा आणि कॉफी


दार्जीलिंग चहा विरुद्ध एस्प्रेसो रोमानो


एस्प्रेसो रोमानो विरुद्ध दार्जीलिंग चहा


काय आहे

रंग
काळा, हिरवा, पांढरा  
बेईज, काळा, गडद तपकिरी, फिकट तपकिरी  

प्रकार
-  
एस्प्रेसो, कापुचिनो, मॅकिआतो, मोका, रेड आय, पलाझो, बर्फमिश्रीत कॉफी  

दूध सामग्री
आवश्यक नाही  
अर्धा कप  

चव
थोडे कडू  
थोडे कडू  

सर्विंग स्टाईल
गरम  
थंड, गरम, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला  

ऍडिटिव्स
आले, मध  
दूध, साखर, पाणी  

सर्विंग संख्या
1  
1  

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
10 मिनिटे  
6
3 मिनिटे  
3

शिजायला लागणार वेळ
10 मिनिटे  
7
0 मिनिटे  

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
कार्डिओ व्हॅस्कुलर रोग कमी करते, हाडे रक्षण, हाडे मजबूत  
-  

मानसिक आरोग्याचे फायदे
आरामदायी, चक्कर प्रतिबंधित करते, रिफ्रेश, तणाव आराम, विचार कौशल्य धार  
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते  

रोग प्रतिबंध
व्रण रुग्णांना चांगले, कर्करोग विरुध गुणधर्म, हृदय रोग प्रतिबंधित करते  
-  

एकूणच आरोग्य फायदे
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, दात संरक्षण, लठ्ठपणा कमी, वजन नियंत्रण उपयुक्त  
-  

केसांची निगा
-  
-  

त्वचेची निगा
त्वचा पोत सुधारते  
-  

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
स्तनपान आणि गर्भवती महिलाना धोकादायक  
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता  

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
-  
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, हृदयरोग, उच्च रक्तदाब, आतड्यात जळजळीची लक्षणे, ऑस्टिओपोरोसिस  

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
40.00 मि. ग्राम  
12
95.00 मि. ग्राम  
27

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
-  
95.00 मिग्रॅ  
27

उंच (12 floz)
-  
80.00 मिग्रॅ  
15

ग्रान्दे (16 floz)
-  
150.00 मिग्रॅ  
20

Venti (20 floz)
-  
150.00 मिग्रॅ  
16

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
26.00 मिग्रॅ  
6
95.00 मिग्रॅ  
25

उंच (354 मिली)
-  
150.00 मिग्रॅ  
23

ग्रान्दे (473 मिली)
-  
-  

Venti (591 मिली)
-  
150.00 मिग्रॅ  
9

कॅफ्फेईने लेवल
कमी  
मध्यम  

सुरक्षित पातळी
-  
400.00 मिग्रॅ  

हानिकारक पातळी
50.00 मिग्रॅ  
500.00 मिग्रॅ  

कैफीनचे परिणाम
-  
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ  

कॅलरीज

साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी  
0.00 किलोकॅलरी  

साखर सह
26.00 किलोकॅलरी  
25
60.00 किलोकॅलरी  
38

स्किम्ड मिल्क
-  
15.00 किलोकॅलरी  
8

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
2.00 किलोकॅलरी  
1
45.00 किलोकॅलरी  
12

संपूर्ण मिल्क
-  
28.00 किलोकॅलरी  
10

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
16.00 किलोकॅलरी  
3
60.00 किलोकॅलरी  
10

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
2.00 किलोकॅलरी  
2
60.00 किलोकॅलरी  
17

चरबी
0.00 ग्रॅम  
0.00 ग्रॅम  

कार्बोहायड्रेट
1.10 ग्रॅम  
12
2.00 ग्रॅम  
18

प्रथिने
0.30 ग्रॅम  
36
0.20 ग्रॅम  
37

ब्रँड्स

ब्रांड
गुडरीक, लिप्टन, ताज महाल, ट्विनिंग्स  
बॉस कॉफी, फॉलजर्स, मॅक्सवेल हाऊस, मिल्स्टोन, मोकोनो, नेसकॅफे, स्टारबक्स  

इतिहास
  
  

मूळ
भारत  
येमेन  

मूळ कालावधी
18 व्या शतकातील  
साधारण 15 व्या शतकात  

लोकप्रियता
प्रसिद्ध  
प्रसिद्ध  

काय आहे >>
<< सर्व

विविध चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

» अधिक चहाचे प्रकार

विविध चहाचे प्रकार

» अधिक विविध चहाचे प्रकार