रंग
ब्राउन, फिकट तपकिरी
तापकीरसर काळा
प्रकार
कोर्टाडो बॉम्बव, लेचे इ लेचे
काळा
दूध सामग्री
पूर्ण कप
थोडे गरज असल्यास
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, दूध
चहा पाने, पाणी
भौतिक फायदे
-
हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, हाडे मजबूत
मानसिक आरोग्याचे फायदे
प्रभावी उत्तेजक पेय किंवा औषध, उदासीनता घालवते, मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते
उदासीनता घालवते, तणाव आराम
रोग प्रतिबंध
-
हृदय रोग प्रतिबंधित करते
एकूणच आरोग्य फायदे
-
दात किडणे प्रतिबंधित करते, दात संरक्षण
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता
चिंता, चिडचिड, अस्वस्थता
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, हृदयरोग, उच्च रक्तदाब, आतड्यात जळजळीची लक्षणे, ऑस्टिओपोरोसिस, ग्लुकोमा
उच्च रक्तदाब, धडधडणे
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
कॅफ्फेईने लेवल
एक्सट्रीम
मध्यम
सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ
400.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
रक्तदाब, जोरदार हृदय आकुंचन, संधिरोग हल्ला, असंयम
उत्तेजना विकारांनी, रक्तदाब, हृदय धडधडणे, निद्रानाश
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-
ब्रांड
नेसकॅफे, तस्सीमो
बॅरी'स, बेवलेय'स, थॉम्पसनस, ट्विनिंग्स
मूळ कालावधी
ज्ञात नाही
18 व्या शतकातील
लोकप्रियता
दुर्मिळ
प्रसिद्ध