रंग
तापकीरसर काळा, गडद तपकिरी, फिकट तपकिरी
पिवळसर हिरवा
प्रकार
बर्फमिश्रीत कॉफी
मेट, ग्रीन, हर्बल
दूध सामग्री
थोडे गरज असल्यास
थोडे
सर्विंग स्टाईल
थंड, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला
थंड, गरम
ऍडिटिव्स
बर्फ, दूध, साखर, पाणी
दालचिनी, लवंग, आले, दूध, जायफळ
भौतिक फायदे
-
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, पचन सुधारते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, पाचक मुलूख निरोगी ठेवते, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते, हाडे मजबूत
मानसिक आरोग्याचे फायदे
-
ऊर्जा वाढ, स्मृती वाढ, एकाग्रता वाढते, मानसिक सावधानता, मानसिक स्पष्टता
रोग प्रतिबंध
-
टाईप 2 मधुमेहसाठी उपयुक्त, हृदय रोग प्रतिबंधित करते, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
एकूणच आरोग्य फायदे
-
शरीर डिटॉक्सिफाय, अँटी बॅक्टरील गुण, वजन नियंत्रण उपयुक्त
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
चिंता, डोकेदुखी, मळमळणे, निद्रानाश, पोट प्रक्रियेवर विपरीत, उलट्या होणे
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
कर्करोग होऊ शकते, उच्च रक्तदाब, अनियमित हृदयाचा ठोका, यकृत रोग
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
मध्यम
सुरक्षित पातळी
63.00 मिग्रॅ
85.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
200.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
-
थकवा, मळमळणे, झोप न येणे, उलट्या होणे
साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी
0.00 किलोकॅलरी
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
-
-
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-
ब्रांड
चमेलीयन, लिप्टन, स्टारबक्स, स्टंपडाउन
अमांडा, इको टी, गुयकी
मूळ
जपान
युरोप, दक्षिण अमेरिका
मूळ कालावधी
16 व्या शतकातील
19 वे शतक
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
प्रसिद्ध