कॉफी विरुद्ध काफे लाटे
काय आहे
रंग
बेईज, काळा, गडद तपकिरी, फिकट तपकिरी
बेईज, काळा, गडद तपकिरी, फिकट तपकिरी, पांढरा
प्रकार
एस्प्रेसो, कापुचिनो, मॅकिआतो, मोका, रेड आय, पलाझो, बर्फमिश्रीत कॉफी
गॅलॉ, कॅफे ओ लाईट, कॅफे कॉन लेचे
दूध सामग्री
अर्धा कप
थोडे
चव
थोडे कडू
मजबूत आणि रिच
सर्विंग स्टाईल
थंड, गरम, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला
गरम
ऍडिटिव्स
दूध, साखर, पाणी
एस्प्रेसो, दूध
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
3 मिनिटे
3
5 मिनिटे
5
शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे
5
10 मिनिटे
6
फायदे
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते
हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते
मानसिक आरोग्याचे फायदे
प्रभावी उत्तेजक पेय किंवा औषध, मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते, रिफ्रेश
स्मृती वाढ, सर्वागीण विकास, मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार
रोग प्रतिबंध
कर्करोग विरुध गुणधर्म, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
एकूणच आरोग्य फायदे
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
केसांची निगा
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
त्वचेची निगा
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता
चिंता, निद्रानाश
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, हृदयरोग, उच्च रक्तदाब, आतड्यात जळजळीची लक्षणे, ऑस्टिओपोरोसिस
मधुमेह, अतिसार, हृदयरोग, हृदय समस्या, कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते
कॅफीन
कैफीन प्रमाण
95.00 मि. ग्राम
23
154.00 मि. ग्राम
29
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
95.00 मिग्रॅ
21
उपलब्ध नाही
ग्रान्दे (16 floz)
उपलब्ध नाही
154.00 मिग्रॅ
8
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
95.00 मिग्रॅ
21
उपलब्ध नाही
ग्रान्दे (473 मिली)
उपलब्ध नाही
154.00 मिग्रॅ
6
कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
खूप जास्त
सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ
300.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ
उत्तेजना विकारांनी, डोकेदुखी, मळमळणे
कॅलरीज
साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी
0.00 किलोकॅलरी
साखर सह
32.00 किलोकॅलरी
24
16.00 किलोकॅलरी
15
स्किम्ड मिल्क
15.00 किलोकॅलरी
5
उपलब्ध नाही
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
45.00 किलोकॅलरी
5
उपलब्ध नाही
संपूर्ण मिल्क
28.00 किलोकॅलरी
4
15.00 किलोकॅलरी
2
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
60.00 किलोकॅलरी
4
उपलब्ध नाही
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
60.00 किलोकॅलरी
11
उपलब्ध नाही
चरबी
0.00 ग्रॅम
11.00 ग्रॅम
33
कार्बोहायड्रेट
0.00 ग्रॅम
18.00 ग्रॅम
39
प्रथिने
0.30 ग्रॅम
34
12.00 ग्रॅम
8
ब्रँड्स
ब्रांड
बॉस कॉफी, फॉलजर्स, मॅक्सवेल हाऊस, मिल्स्टोन, मोकोनो, नेसकॅफे, स्टारबक्स
एम्मी, मोकॅफे, स्टारबक्स
इतिहास
मूळ
येमेन
इटली
मूळ कालावधी
साधारण 15 व्या शतकात
.17 व्या शतकामध्ये
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
प्रसिद्ध
