रंग
बेईज, काळसर पांढरा, फिकट तपकिरी
हिरवा
दूध सामग्री
3/4 कप
आवश्यक नाही
चव
क्रीमी, दुधाचा, गोड
थोडे कडू
सर्विंग स्टाईल
थंड, गरम, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला
गरम, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला
ऍडिटिव्स
चॉकोलेट, साखर
मध, लिंबू, मिंट, साखर, पाणी
मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते, रिफ्रेश
सावधानता वाढते, मूड ताजेपणा
एकूणच आरोग्य फायदे
-
चरबीचा घालवते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
त्वचेची निगा
-
पुरळ आणि पिंपल्स कमी करते
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
ऍलर्जी, गोळा येणे
चक्कर, डोकेदुखी, चिडचिड, निद्रानाश
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
पचन समस्या
अतिसार, अनियमित हृदयाचा ठोका, स्केलेटल फ्लुरोसिस
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
मध्यम
सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ
-
हानिकारक पातळी
400.00 मिग्रॅ
50.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
चिडचिड, मानसिक अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ
मळमळणे, झोप न येणे
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
-
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-
ब्रांड
नेसकॅफे, नेस्टले, स्टारबक्स
ग्रीन, काकू, शुआंगशी, तिणवणग
मूळ कालावधी
साधारण 15 व्या शतकात
19 वे शतक
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
मध्यम