होम
चहा आणि कॉफी


चिनी ग्रीन टी विरुद्ध एस्प्रेसो


एस्प्रेसो विरुद्ध चिनी ग्रीन टी


काय आहे

रंग
हिरवा   
काळा, गडद तपकिरी   

प्रकार
ग्रीन, हर्बल   
एस्प्रेसो रोमानो, एस्प्रेसो मॅकिआतो, एस्प्रेसो कॉन पन्ना, कॅफे लाटे, फ्लॅट व्हाइट, कॅफे ब्रेव, कॅफे मोका, अमेरिकनो   

दूध सामग्री
आवश्यक नाही   
थोडे   

चव
अर्थीं   
कडू   

सर्विंग स्टाईल
गरम   
गरम   

ऍडिटिव्स
चहा पाने, पाणी   
गरम पाणी, दूध   

सर्विंग संख्या
1   
1   

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे   
5
5 मिनिटे   
5

शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे   
5
5 मिनिटे   
5

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
अल्झायमर   
उपलब्ध नाही   

मानसिक आरोग्याचे फायदे
स्मृती वाढ, मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार, सावधानता वाढते   
सर्वागीण विकास   

रोग प्रतिबंध
उपलब्ध नाही   
अल्झायमर रोग बरे होतात, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी   

एकूणच आरोग्य फायदे
उपलब्ध नाही   
वजन नियंत्रण उपयुक्त   

केसांची निगा
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

त्वचेची निगा
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
गोंधळ, डोकेदुखी, चिडचिड, अस्वस्थता, झोप समस्या, उलट्या होणे   
पित्त, झोप विकार   

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उलट्या, अतिसार, अनियमित हृदयाचा ठोका   
कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते, रक्तदाब कमी करते, ऑस्टिओपोरोसिस   

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
45.00 मि. ग्राम   
11
75.00 मि. ग्राम   
17

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
45.00 मिग्रॅ   
10
उपलब्ध नाही   

उंच (12 floz)
45.00 मिग्रॅ   
4
75.00 मिग्रॅ   
7

ग्रान्दे (16 floz)
45.00 मिग्रॅ   
3
150.00 मिग्रॅ   
7

Venti (20 floz)
85.00 मिग्रॅ   
3
उपलब्ध नाही   

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
45.00 मिग्रॅ   
9
उपलब्ध नाही   

उंच (354 मिली)
45.00 मिग्रॅ   
2
75.00 मिग्रॅ   
5

ग्रान्दे (473 मिली)
45.00 मिग्रॅ   
2
150.00 मिग्रॅ   
5

Venti (591 मिली)
85.00 मिग्रॅ   
2
उपलब्ध नाही   

कॅफ्फेईने लेवल
कमी   
मध्यम   

सुरक्षित पातळी
उपलब्ध नाही   
400.00 मिग्रॅ   

हानिकारक पातळी
उपलब्ध नाही   
500.00 मिग्रॅ   

कैफीनचे परिणाम
गोंधळ, अनियमित हृदयाचा ठोका, चिडचिड, उलट्या होणे   
डोकेदुखी, तहान वाढ, चिडचिड, जिटर, उलट्या होणे   

कॅलरीज

साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी   
9.00 किलोकॅलरी   
4

साखर सह
0.00 किलोकॅलरी   
29.00 किलोकॅलरी   
22

स्किम्ड मिल्क
0.00 किलोकॅलरी   
13.00 किलोकॅलरी   
4

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
0.00 किलोकॅलरी   
43.00 किलोकॅलरी   
4

संपूर्ण मिल्क
0.00 किलोकॅलरी   
19.00 किलोकॅलरी   
3

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
0.00 किलोकॅलरी   
50.00 किलोकॅलरी   
3

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
0.00 किलोकॅलरी   
50.00 किलोकॅलरी   
10

चरबी
0.00 ग्रॅम   
0.20 ग्रॅम   
5

कार्बोहायड्रेट
0.00 ग्रॅम   
1.70 ग्रॅम   
14

प्रथिने
0.00 ग्रॅम   
99+
0.10 ग्रॅम   
37

ब्रँड्स

ब्रांड
लिप्टन, टेटली, ट्विनिंग्स, टायफू   
अलोहा, कॅफेजो, एस्प्रेसईओने, एली, लवाझा, मार्ले   

इतिहास
  
  

मूळ
चीन   
इटली   

मूळ कालावधी
2000 वर्षांपूर्वी   
16 व्या शतकातील   

लोकप्रियता
प्रसिद्ध   
प्रसिद्ध   

काय आहे >>
<< सर्व

विविध चहाचे प्रकार

चहा प्रकार

चहा प्रकार

» अधिक चहा प्रकार

विविध चहाचे प्रकार

» अधिक विविध चहाचे प्रकार