रंग
हिरवा
ब्राउन, काळसर पांढरा, गडद तपकिरी, फिकट तपकिरी
प्रकार
ग्रीन, हर्बल
व्हाईट कॅफे मोका
दूध सामग्री
आवश्यक नाही
3/4 कप
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला
ऍडिटिव्स
चहा पाने, पाणी
कॅरॅमल, चॉकोलेट, कोको पावडर, गडद चॉकलेट, एस्प्रेसो, दूध, साखर, व्हिप्ड क्रीम, पांढरे चॉकलेट
भौतिक फायदे
अल्झायमर
आरोग्य सुधारते
मानसिक आरोग्याचे फायदे
स्मृती वाढ, मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार, सावधानता वाढते
आरामदायी, डोकेदुखी घालवते, मानसिक सावधानता
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
गोंधळ, डोकेदुखी, चिडचिड, अस्वस्थता, झोप समस्या, उलट्या होणे
बद्धकोष्ठता, चक्कर, खाज, अशक्तपणा
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उलट्या, अतिसार, अनियमित हृदयाचा ठोका
अतिसार, पोटाच्या वेदना
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
कॅफ्फेईने लेवल
कमी
खूप जास्त
सुरक्षित पातळी
-
400.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
30.00 मिग्रॅ
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
गोंधळ, अनियमित हृदयाचा ठोका, चिडचिड, उलट्या होणे
अतिसार, चक्कर, निद्रानाश, जिटर, पोट अस्वस्थ
स्किम्ड मिल्क
0.00 किलोकॅलरी
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
0.00 किलोकॅलरी
संपूर्ण मिल्क
0.00 किलोकॅलरी
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
0.00 किलोकॅलरी
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
0.00 किलोकॅलरी
कार्बोहायड्रेट
0.00 ग्रॅम
ब्रांड
लिप्टन, टेटली, ट्विनिंग्स, टायफू
फॉलजर्स, मॅक्सवेल हाऊस, नेसकॅफे, नेस्प्रेसो, स्टारबक्स
मूळ कालावधी
2000 वर्षांपूर्वी
16 व्या शतकातील
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
प्रसिद्ध