होम
चहा आणि कॉफी


कप्पूचीनो किंवा चहा


चहा किंवा कप्पूचीनो


काय आहे

रंग
बेईज, काळा, गडद तपकिरी, फिकट तपकिरी, पांढरा  
काळा, ब्राउन, हिरवा, लाल, पिवळा  

प्रकार
कापुचिनो चियारो, कापुचिनो स्कुरो, ड्राय कापुचिनो, ओले कापुचिनो, फ्लेवर्ड कापुचिनो, बर्फमिश्रीत कापुचिनो  
पांढरा, पिवळा, ग्रीन, उलाँग, काळा, आंबवल्या नंतर, हर्बल, रूईबोस, मेट, फुलणारा, जाई चहा, पु-एर्ह  

दूध सामग्री
1/3 कप  
अर्धा कप  

चव
गोड  
थोडे कडू, गोड  

सर्विंग स्टाईल
गरम  
गरम, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला  

ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, दूध, साखर  
दूध, मसाला, साखर, पाणी  

सर्विंग संख्या
1  
1  

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे  
5
5 मिनिटे  
5

शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे  
5
5 मिनिटे  
5

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
-  
सर्दीसाठी फायदेशीर, पचन सुधारते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, नियंत्रण रक्तदाब ठेवते, पाचक मुलूख निरोगी ठेवते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते, हाडे रक्षण  

मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता, मन उत्तेजित होणे  
डोकेदुखी घालवते, सावधानता वाढते, मन उत्तेजित होणे, तणाव आराम, मूड ताजेपणा  

रोग प्रतिबंध
अल्झायमर रोग बरे होतात, कर्करोग विरुध गुणधर्म  
स्नायू दुखणे कमी करता येतो, कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, जिवाणू संसर्ग कमी करते, मासिक वेदना कमी करते  

एकूणच आरोग्य फायदे
चरबीचा घालवते  
शरीर डिटॉक्सिफाय, अँटी बॅक्टरील गुण, दात किडणे प्रतिबंधित करते, वजन नियंत्रण उपयुक्त  

केसांची निगा
-  
केस पोत सुधारते  

त्वचेची निगा
-  
वृद्ध होणे प्रक्रिया हळु  

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
अस्वस्थता, निद्रानाश, ताण  
चिंता, बद्धकोष्ठता, स्लीप डिसऑर्डर  

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
तीव्र चिंता, पचन समस्या, हृदय समस्या, तीव्र डोकेदुखी  
अतिसार, मूत्रपिंड अराजक, स्केलेटल फ्लुरोसिस, ग्लुकोमा  

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
75.00 मि. ग्राम  
21
26.00 मि. ग्राम  
8

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
75.00 मिग्रॅ  
21
26.00 मिग्रॅ  
8

उंच (12 floz)
75.00 मिग्रॅ  
14
40.00 मिग्रॅ  
7

ग्रान्दे (16 floz)
150.00 मिग्रॅ  
20
-  

Venti (20 floz)
150.00 मिग्रॅ  
16
-  

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
75.00 मिग्रॅ  
17
26.00 मिग्रॅ  
6

उंच (354 मिली)
150.00 मिग्रॅ  
23
-  

ग्रान्दे (473 मिली)
150.00 मिग्रॅ  
21
-  

Venti (591 मिली)
225.00 मिग्रॅ  
12
-  

कॅफ्फेईने लेवल
खूप जास्त  
कमी  

सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ  
400.00 मिग्रॅ  

हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ  
500.00 मिग्रॅ  

कैफीनचे परिणाम
डोकेदुखी, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, झोप न येणे  
ह्रदयाचा अरिहंतमास, थकवा, डोकेदुखी, मळमळणे, झोप न येणे  

कॅलरीज

साखर रहित
56.00 किलोकॅलरी  
14
0.00 किलोकॅलरी  

साखर सह
90.00 किलोकॅलरी  
99+
24.00 किलोकॅलरी  
22

स्किम्ड मिल्क
60.00 किलोकॅलरी  
17
10.00 किलोकॅलरी  
5

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
75.00 किलोकॅलरी  
18
34.00 किलोकॅलरी  
8

संपूर्ण मिल्क
110.00 किलोकॅलरी  
27
19.00 किलोकॅलरी  
6

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
130.00 किलोकॅलरी  
18
43.00 किलोकॅलरी  
7

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
110.00 किलोकॅलरी  
26
43.00 किलोकॅलरी  
15

चरबी
6.00 ग्रॅम  
29
0.00 ग्रॅम  

कार्बोहायड्रेट
9.00 ग्रॅम  
33
0.40 ग्रॅम  
4

प्रथिने
6.00 ग्रॅम  
14
0.10 ग्रॅम  
39

ब्रँड्स

ब्रांड
अमेरिकन इंस्टंट्स, कॅफे द'विटा वॅनिला कॅप्पूचिनो, कम्मुनिटी कॉफी कप्पूचिनो, फॉलजर्स, मॅक्सवेल हाऊस, नेसकॅफे, व्हिक्टोरियन इन् इन्स्टंट कॅपुचिनो  
बिगेलोव, हार्ने अँड सन्स, लिप्टन, ताझो, टेटली, ट्विनिंग्स, योगी ट्री  

इतिहास
  
  

मूळ
इटली  
चीन  

मूळ कालावधी
18 व्या शतकातील  
10 व्या शतकातील  

लोकप्रियता
प्रसिद्ध  
प्रसिद्ध  

सारांश >>
<< ब्रँड्स

विविध कॉफीचे प्रकार

कॉफीचे प्रकार

कॉफीचे प्रकार

» अधिक कॉफीचे प्रकार

विविध कॉफीचे प्रकार

» अधिक विविध कॉफीचे प्रकार