येरबा माटे टी vs काळा चहा कॅफीन
कैफीन प्रमाण
85.00 मि. ग्राम
  
20
47.00 मि. ग्राम
  
12
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  
लहान (8 floz)
85.00 मिग्रॅ
  
18
47.00 मिग्रॅ
  
11
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  
लहान (236 मिली)
85.00 मिग्रॅ
  
17
47.00 मिग्रॅ
  
10
कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
  
कमी
  
सुरक्षित पातळी
उपलब्ध नाही
  
300.00 मिग्रॅ
  
हानिकारक पातळी
उपलब्ध नाही
  
500.00 मिग्रॅ
  
कैफीनचे परिणाम
थकवा, मळमळणे, झोप न येणे, उलट्या होणे
  
गोंधळ, हैपोकलॅमिया, निद्रानाश, स्नायू थरथरणे, झोप न येणे