गरम चॉकलेट कॉफी vs लॉन्ग ब्लॅक कॅफीन
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
कॅफ्फेईने लेवल
कमी
खूप जास्त
सुरक्षित पातळी
20.00 मिग्रॅ
100.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
15.00 मिग्रॅ
200.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
हृदयलय नसणे, उच्च रक्तदाब, ऑस्टिओपोरोसिस, अल्सर
अतिसार, चिडचिड, मळमळणे, अस्वस्थता, उलट्या होणे