गंपावडर चहा vs येरबा माटे टी कॅफीन
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
मध्यम
सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ
85.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
200.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
उत्तेजना विकारांनी, चक्कर, अस्वस्थता, झोप न येणे
थकवा, मळमळणे, झोप न येणे, उलट्या होणे