कॉफी मिल्क vs सिलोन काळा चहा कॅफीन
कैफीन प्रमाण
95.00 मि. ग्राम
  
23
23.00 मि. ग्राम
  
3
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  
लहान (8 floz)
95.00 मिग्रॅ
  
21
23.00 मिग्रॅ
  
2
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  
लहान (236 मिली)
95.00 मिग्रॅ
  
21
23.00 मिग्रॅ
  
1
कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
  
कमी
  
सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ
  
300.00 मिग्रॅ
  
हानिकारक पातळी
400.00 मिग्रॅ
  
500.00 मिग्रॅ
  
कैफीनचे परिणाम
चिडचिड, मानसिक अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ
  
चक्कर, डोकेदुखी, अनियमित हृदयाचा ठोका