ब्लॅक आय कॉफी vs ऊलोंग चहा कॅफीन
कैफीन प्रमाण
300.00 मि. ग्राम
  
38
40.00 मि. ग्राम
  
10
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  
उंच (12 floz)
300.00 मिग्रॅ
  
17
उपलब्ध नाही
  
ग्रान्दे (16 floz)
उपलब्ध नाही
  
40.00 मिग्रॅ
  
2
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  
उंच (354 मिली)
300.00 मिग्रॅ
  
16
उपलब्ध नाही
  
ग्रान्दे (473 मिली)
उपलब्ध नाही
  
40.00 मिग्रॅ
  
1
कॅफ्फेईने लेवल
एक्सट्रीम
  
कमी
  
सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ
  
300.00 मिग्रॅ
  
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
  
500.00 मिग्रॅ
  
कैफीनचे परिणाम
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, झोप न येणे, पोट अस्वस्थ
  
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, अनियमित हृदयाचा ठोका