ब्लॅक कॉफी vs फेरमेंटेड चहा कॅफीन
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
कॅफ्फेईने लेवल
खूप जास्त
उच्च
सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ
-
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
-
कैफीनचे परिणाम
उच्च रक्तदाब, अनियमित हृदयाचा ठोका, स्नायू थरथरणे
डोकेदुखी, हृदय समस्या, निद्रानाश, चिडचिड, अस्वस्थता