रंग
बेईज, काळा, गडद तपकिरी, फिकट तपकिरी, पांढरा
हिरवा, फिकट हिरवा, पिवळा, पिवळसर हिरवा
प्रकार
गॅलॉ, कॅफे ओ लाईट, कॅफे कॉन लेचे
जुंशून इन्झहें, होऊशन हुण्या, मेंग डिंग हुण्या, दा ये छिंग, हुआंग उग्र तंग
दूध सामग्री
थोडे
थोडे गरज असल्यास
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, दूध
गरम पाणी, साखर
भौतिक फायदे
हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते
एड्स आतड्याची हालचाल, मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, अस्वस्थ पोट, पचन सुधारते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो
मानसिक आरोग्याचे फायदे
स्मृती वाढ, सर्वागीण विकास, मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार
मानसिक सावधानता
रोग प्रतिबंध
हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
मधुमेह उपचार, कर्करोग विरुध गुणधर्म, कर्करोग प्रतिबंधित करते व घशाचा कर्करोगाचा उपचार करते, स्तनाचा कर्करोग प्रतिबंधित करते, थकलेला कर्करोग प्रतिबंधित करते, आर्टिरिओस्क्लेरोसिस उपचार
एकूणच आरोग्य फायदे
-
चरबीचा घालवते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, निद्रानाश
अस्वस्थता
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
मधुमेह, अतिसार, हृदयरोग, हृदय समस्या, कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, उच्च रक्तदाब, यकृत रोग, ग्लुकोमा
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
कॅफ्फेईने लेवल
खूप जास्त
कमी
सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ
200.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
300.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
उत्तेजना विकारांनी, डोकेदुखी, मळमळणे
हायपर ग्लयसिमीया, चिडचिड, कडक होणे
ब्रांड
एम्मी, मोकॅफे, स्टारबक्स
लिप्टन
मूळ कालावधी
.17 व्या शतकामध्ये
618 - 907 अँजेलो
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
दुर्मिळ