रंग
बेईज, काळा, गडद तपकिरी, फिकट तपकिरी, पांढरा
बेईज, फिकट तपकिरी
प्रकार
गॅलॉ, कॅफे ओ लाईट, कॅफे कॉन लेचे
-
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, दूध
लवंग, कॉफी, साखर, पाणी
तयार करण्यास लागणारा वेळ
-
भौतिक फायदे
हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते
यकृत चांगले, हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते
मानसिक आरोग्याचे फायदे
स्मृती वाढ, सर्वागीण विकास, मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार
कार्यक्षम थकवा दूर, ताजेपणा, मानसिकता सुधारते, रिफ्रेश
रोग प्रतिबंध
हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
-
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, निद्रानाश
-
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
मधुमेह, अतिसार, हृदयरोग, हृदय समस्या, कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते
-
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
कॅफ्फेईने लेवल
खूप जास्त
-
सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ
175.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
450.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
उत्तेजना विकारांनी, डोकेदुखी, मळमळणे
-
साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी
-
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-
ब्रांड
एम्मी, मोकॅफे, स्टारबक्स
-
मूळ कालावधी
.17 व्या शतकामध्ये
-
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
मध्यम