काफे लाटे विरुद्ध अफोगातो
काय आहे
रंग
बेईज, काळा, गडद तपकिरी, फिकट तपकिरी, पांढरा
ब्राउन
प्रकार
गॅलॉ, कॅफे ओ लाईट, कॅफे कॉन लेचे
रेड अफफोगातो, चोकोलेटे अफफोगातो
दूध सामग्री
थोडे
फोम्ड दूध
चव
मजबूत आणि रिच
कडू, गोड
सर्विंग स्टाईल
गरम
थंड, गरम
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, दूध
चॉकोलेट, जिलॅटो, आईसक्रीम
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे
5
5 मिनिटे
5
शिजायला लागणार वेळ
10 मिनिटे
6
10 मिनिटे
6
फायदे
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते
उपलब्ध नाही
मानसिक आरोग्याचे फायदे
स्मृती वाढ, सर्वागीण विकास, मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार
सर्वागीण विकास, मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते
रोग प्रतिबंध
हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
कर्करोग विरुध गुणधर्म
एकूणच आरोग्य फायदे
उपलब्ध नाही
शरीर डिटॉक्सिफाय, उपलब्ध नाही
केसांची निगा
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
त्वचेची निगा
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, निद्रानाश
पित्त, झोप विकार
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
मधुमेह, अतिसार, हृदयरोग, हृदय समस्या, कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते
कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते, रक्त प्रवाह कमी करते, ऑस्टिओपोरोसिस
कॅफीन
कैफीन प्रमाण
154.00 मि. ग्राम
29
77.00 मि. ग्राम
18
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
उपलब्ध नाही
77.00 मिग्रॅ
16
ग्रान्दे (16 floz)
154.00 मिग्रॅ
8
उपलब्ध नाही
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
उपलब्ध नाही
77.00 मिग्रॅ
15
ग्रान्दे (473 मिली)
154.00 मिग्रॅ
6
उपलब्ध नाही
कॅफ्फेईने लेवल
खूप जास्त
मध्यम
सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ
400.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
उत्तेजना विकारांनी, डोकेदुखी, मळमळणे
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ
कॅलरीज
साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी
उपलब्ध नाही
साखर सह
16.00 किलोकॅलरी
15
उपलब्ध नाही
स्किम्ड मिल्क
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
संपूर्ण मिल्क
15.00 किलोकॅलरी
2
उपलब्ध नाही
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही
0.00 किलोकॅलरी
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
उपलब्ध नाही
0.00 किलोकॅलरी
चरबी
11.00 ग्रॅम
33
7.00 ग्रॅम
28
कार्बोहायड्रेट
18.00 ग्रॅम
39
16.00 ग्रॅम
37
प्रथिने
12.00 ग्रॅम
8
2.00 ग्रॅम
24
ब्रँड्स
ब्रांड
एम्मी, मोकॅफे, स्टारबक्स
लवाझा
इतिहास
मूळ
इटली
ज्ञात नाही
मूळ कालावधी
.17 व्या शतकामध्ये
ज्ञात नाही
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
कमी ओळखले
|
||
|
||
|
