रंग
गडद तपकिरी
काळा, गडद तपकिरी
प्रकार
नो टाईप्स
एस्प्रेसो, कापुचिनो, मॅकिआतो, मोका, रेड आय, पलाझो, बर्फमिश्रीत कॉफी
दूध सामग्री
आवश्यक नाही
आवश्यक नाही
चव
मजबूत आणि रिच
थोडे कडू
ऍडिटिव्स
क्रीम, एस्प्रेसो, गरम पाणी
गरम पाणी, लिंबू, साखर
मानसिक आरोग्याचे फायदे
ताजेपणा, सावधानता वाढते
स्मृती वाढ, उदासीनता घालवते, सावधानता वाढते
रोग प्रतिबंध
अल्झायमर रोग बरे होतात
टाईप 2 मधुमेहसाठी उपयुक्त, स्तनाचा कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, कोलन कर्करोग होण्याचा धोका कमी होतो
एकूणच आरोग्य फायदे
-
शरीर डिटॉक्सिफाय
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
इतर रोग, निद्रानाश
पित्त, डोकेदुखी, अपचन, निद्रानाश
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
कर्करोग होऊ शकते, कोणत्याही इंद्रियातील र्हासकारक बदल, स्वादुपिंडाचा दाह
उत्तेजना विकारांनी, हार्ट आकुंचन, उच्च रक्तदाब
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
कॅफ्फेईने लेवल
खूप जास्त
खूप जास्त
सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ
400.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
उत्तेजना विकारांनी, श्वसकोंडी, चक्कर, मध्यवर्ती मज्जासंस्था वर प्रभाव, अनियमित हृदयाचा ठोका
उच्च रक्तदाब, अनियमित हृदयाचा ठोका, स्नायू थरथरणे
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-
ब्रांड
नेसकॅफे, स्टारबक्स
फॉलजर्स, मॅक्सवेल हाऊस
मूळ
अमेरिकन स्पॅनिश
येमेन
मूळ कालावधी
1970
साधारण 15 व्या शतकात
लोकप्रियता
मध्यम
प्रसिद्ध