कॅफे अमेरिकाणो किंवा कॅफे दे ओय्या
रंग
गडद तपकिरी
तापकीरसर काळा
दूध सामग्री
आवश्यक नाही
-
ऍडिटिव्स
क्रीम, एस्प्रेसो, गरम पाणी
दालचिनी, कॉफी, गरम पाणी, पिलॉनसिल्लो
भौतिक फायदे
-
हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, रक्ताभिसरण सुधारते, नियंत्रण रक्तदाब ठेवते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो
मानसिक आरोग्याचे फायदे
ताजेपणा, सावधानता वाढते
स्मृती वाढ, सर्वागीण विकास, डोकेदुखी घालवते
रोग प्रतिबंध
अल्झायमर रोग बरे होतात
-
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
इतर रोग, निद्रानाश
नसासाठी चांगले नाही
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
कर्करोग होऊ शकते, कोणत्याही इंद्रियातील र्हासकारक बदल, स्वादुपिंडाचा दाह
-
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
कॅफ्फेईने लेवल
खूप जास्त
-
सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ
170.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
400.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
उत्तेजना विकारांनी, श्वसकोंडी, चक्कर, मध्यवर्ती मज्जासंस्था वर प्रभाव, अनियमित हृदयाचा ठोका
-
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-
-
ब्रांड
नेसकॅफे, स्टारबक्स
नेसकॅफे
मूळ
अमेरिकन स्पॅनिश
मेक्सिको