कॅफे मियेल किंवा लॉन्ग ब्लॅक
रंग
गडद तपकिरी
काळा, तापकीरसर काळा
प्रकार
एस्प्रेसो
एस्प्रेसो, रिस्ट्रेटो
दूध सामग्री
3/4 कप
आवश्यक नाही
ऍडिटिव्स
दालचिनी, एस्प्रेसो, मध, दूध, जायफळ, वॅनिला सिरप
एस्प्रेसो, पाणी
मानसिक आरोग्याचे फायदे
-
मानसिक सावधानता, तणाव मुक्त
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
स्तनपान आणि गर्भवती महिलाना धोकादायक, निद्रानाश, अस्वस्थता
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, पोटाच्या वेदना
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
कॅफ्फेईने लेवल
-
खूप जास्त
सुरक्षित पातळी
140.00 मिग्रॅ
100.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
350.00 मिग्रॅ
200.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
-
अतिसार, चिडचिड, मळमळणे, अस्वस्थता, उलट्या होणे
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-
कार्बोहायड्रेट
0.00 ग्रॅम
ब्रांड
लवाझा, स्टारबक्स
फॉलजर्स, मॅक्सवेल हाऊस, नेसकॅफे
मूळ
स्पेन
ऑस्ट्रेलिया, न्युझीलँड
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
लोकप्रिय