रंग
तापकीरसर काळा
गडद तपकिरी
ऍडिटिव्स
दालचिनी, कॉफी, गरम पाणी, पिलॉनसिल्लो
वेलची, साखर
भौतिक फायदे
हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, रक्ताभिसरण सुधारते, नियंत्रण रक्तदाब ठेवते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो
अल्झायमर, हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, पचन सुधारते
मानसिक आरोग्याचे फायदे
स्मृती वाढ, सर्वागीण विकास, डोकेदुखी घालवते
मानसिक सावधानता
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
नसासाठी चांगले नाही
चिंता, निद्रानाश, ट्रॅमोर्स
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
पाठदुखी, अनियमित हृदयाचा ठोका, मांडली आहे डोकेदुखी, मूत्राशय समस्या
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित पातळी
170.00 मिग्रॅ
300.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
400.00 मिग्रॅ
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
-
रक्तदाब, कोलेस्ट्रॉल वाढ, उच्च रक्तदाब
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-
ब्रांड
नेसकॅफे
एलिट, मेहमेत एफेंडी तुर्किश कॉफी, सेलमलीक, तुर्क खावेसी
मूळ कालावधी
-
साधारण 15 व्या शतकात
लोकप्रियता
मध्यम
प्रसिद्ध