रंग
तापकीरसर काळा
बेईज, फिकट तपकिरी
ऍडिटिव्स
दालचिनी, कॉफी, गरम पाणी, पिलॉनसिल्लो
साखर
भौतिक फायदे
हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, रक्ताभिसरण सुधारते, नियंत्रण रक्तदाब ठेवते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो
-
मानसिक आरोग्याचे फायदे
स्मृती वाढ, सर्वागीण विकास, डोकेदुखी घालवते
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
नसासाठी चांगले नाही
अपचन, अस्वस्थता, गोळा येणे
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
उत्तेजना विकारांनी, पचन समस्या, ऑस्टिओपोरोसिस
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित पातळी
170.00 मिग्रॅ
400.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
400.00 मिग्रॅ
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
-
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-
ब्रांड
नेसकॅफे
मॅक्सवेल हाऊस, नेसकॅफे, नेस्टले
मूळ कालावधी
-
19 वे शतक, साधारण 15 व्या शतकात
लोकप्रियता
मध्यम
प्रसिद्ध