होम
चहा आणि कॉफी


कॅफे क्युबानो विरुद्ध जाई चहा


जाई चहा विरुद्ध कॅफे क्युबानो


काय आहे

रंग
गडद तपकिरी, गोल्डन ब्राऊन  
गोल्डन ब्राऊन  

प्रकार
एस्प्रेसो, कोर्टाडितो, कॅफे कॉन लेचे, कोलाडा  
जस्मिन पर्ल्स, जस्मिन यिन झ्हें  

दूध सामग्री
-  
आवश्यक नाही  

चव
थोडे कडू, गोड  
बीटरस्वीट  

सर्विंग स्टाईल
गरम  
गरम  

ऍडिटिव्स
कॉफी, एस्प्रेसो, बर्फ, साखर, पाणी  
गरम पाणी  

सर्विंग संख्या
1  
1  

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे  
5
2 मिनिटे  
2

शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे  
5
5 मिनिटे  
5

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
-  
कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, कार्डिओ व्हॅस्कुलर रोग कमी करते, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते  

मानसिक आरोग्याचे फायदे
प्रभावी उत्तेजक पेय किंवा औषध, ताजेपणा, मानसिकता सुधारते, रिफ्रेश, मूड ताजेपणा  
जागरूकता वाढविणे, सावधानता वाढते, तणाव मुक्त  

रोग प्रतिबंध
कर्करोग विरुध गुणधर्म, कोलन कर्करोग होण्याचा धोका कमी होतो  
मधुमेह उपचार, मधुमेहचा धोका कमी करता येतो, कर्करोग प्रतिबंधित करते  

एकूणच आरोग्य फायदे
-  
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य  

केसांची निगा
-  
जलद केस वाढ  

त्वचेची निगा
-  
त्वचा चांगले राखते, पुरळ आणि पिंपल्स कमी करते  

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, चक्कर, भयभीत भावना  
चिंता, डोकेदुखी, अस्वस्थता, झोप समस्या, उलट्या होणे  

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
-  
उत्तेजना विकारांनी, हार्ट आकुंचन  

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
75.00 मि. ग्राम  
21
25.00 मि. ग्राम  
6

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
70.00 मिग्रॅ  
20
25.00 मिग्रॅ  
6

उंच (12 floz)
90.00 मिग्रॅ  
16
25.00 मिग्रॅ  
3

ग्रान्दे (16 floz)
90.00 मिग्रॅ  
13
25.00 मिग्रॅ  
3

Venti (20 floz)
90.00 मिग्रॅ  
10
-  

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
90.00 मिग्रॅ  
24
25.00 मिग्रॅ  
4

उंच (354 मिली)
110.00 मिग्रॅ  
19
-  

ग्रान्दे (473 मिली)
90.00 मिग्रॅ  
17
-  

Venti (591 मिली)
415.00 मिग्रॅ  
23
-  

कॅफ्फेईने लेवल
एक्सट्रीम  
कमी  

सुरक्षित पातळी
160.00 मिग्रॅ  
400.00 मिग्रॅ  

हानिकारक पातळी
480.00 मिग्रॅ  
500.00 मिग्रॅ  

कैफीनचे परिणाम
चक्कर, जिटर  
अतिसार, चक्कर, ताप, डोकेदुखी, चिडचिड, मळमळणे, अल्सर, उलट्या होणे  

कॅलरीज

साखर रहित
-  
0.00 किलोकॅलरी  

साखर सह
9.00 किलोकॅलरी  
11
16.00 किलोकॅलरी  
17

स्किम्ड मिल्क
45.00 किलोकॅलरी  
14
5.00 किलोकॅलरी  
2

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
70.00 किलोकॅलरी  
17
16.00 किलोकॅलरी  
5

संपूर्ण मिल्क
120.00 किलोकॅलरी  
29
-  

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
70.00 किलोकॅलरी  
11
-  

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
9.00 किलोकॅलरी  
6
25.00 किलोकॅलरी  
11

चरबी
0.01 ग्रॅम  
1
0.00 ग्रॅम  

कार्बोहायड्रेट
2.10 ग्रॅम  
19
0.00 ग्रॅम  

प्रथिने
0.03 ग्रॅम  
99+
0.30 ग्रॅम  
36

ब्रँड्स

ब्रांड
बरिस्ता, ला पाल्मा, नॉक्स कॉफी ब्युटिक, स्टारबक्स  
मॅडीस, मिडोरी, स्टेष, स्टेष एक्सओटीका, टेन रेन, टेनफू  

इतिहास
  
  

मूळ
क्युबा  
चीन  

मूळ कालावधी
ज्ञात नाही  
960 - 1127  

लोकप्रियता
मध्यम  
प्रसिद्ध  

काय आहे >>
<< सर्व

विविध कॉफीचे प्रकार

कॉफीचे प्रकार

कॉफीचे प्रकार

» अधिक कॉफीचे प्रकार

विविध कॉफीचे प्रकार

» अधिक विविध कॉफीचे प्रकार