होम
चहा आणि कॉफी


कॅफे क्युबानो किंवा सिलोन काळा चहा


सिलोन काळा चहा किंवा कॅफे क्युबानो


काय आहे

रंग
गडद तपकिरी, गोल्डन ब्राऊन  
गोल्डन ब्राऊन, नारंगी  

प्रकार
एस्प्रेसो, कोर्टाडितो, कॅफे कॉन लेचे, कोलाडा  
लव्हर'ज लीप, सिल्वाकांडी, बेव्हरली, सिलोन ऑरगॅनिक  

दूध सामग्री
-  
आवश्यक नाही  

चव
थोडे कडू, गोड  
मजबूत आणि रिच, गोड  

सर्विंग स्टाईल
गरम  
गरम  

ऍडिटिव्स
कॉफी, एस्प्रेसो, बर्फ, साखर, पाणी  
गरम पाणी  

सर्विंग संख्या
1  
1  

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे  
5
2 मिनिटे  
2

शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे  
5
3 मिनिटे  
3

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
-  
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, नियंत्रण रक्तदाब ठेवते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो  

मानसिक आरोग्याचे फायदे
प्रभावी उत्तेजक पेय किंवा औषध, ताजेपणा, मानसिकता सुधारते, रिफ्रेश, मूड ताजेपणा  
आरामदायी, मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते, रिफ्रेश, तणाव आराम  

रोग प्रतिबंध
कर्करोग विरुध गुणधर्म, कोलन कर्करोग होण्याचा धोका कमी होतो  
कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, आर्टिरिओस्क्लेरोसिस उपचार  

एकूणच आरोग्य फायदे
-  
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, वजन नियंत्रण उपयुक्त  

केसांची निगा
-  
-  

त्वचेची निगा
-  
त्वचा चांगले राखते, वृद्ध होणे प्रक्रिया हळु  

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, चक्कर, भयभीत भावना  
गोंधळ, चक्कर, डोकेदुखी, छातीत जळजळ, निद्रानाश, चिडचिड  

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
-  
जलद हृदयठोके, ट्रॅमोर्स  

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
75.00 मि. ग्राम  
21
23.00 मि. ग्राम  
4

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
70.00 मिग्रॅ  
20
23.00 मिग्रॅ  
4

उंच (12 floz)
90.00 मिग्रॅ  
16
-  

ग्रान्दे (16 floz)
90.00 मिग्रॅ  
13
-  

Venti (20 floz)
90.00 मिग्रॅ  
10
70.00 मिग्रॅ  
7

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
90.00 मिग्रॅ  
24
23.00 मिग्रॅ  
2

उंच (354 मिली)
110.00 मिग्रॅ  
19
40.00 मिग्रॅ  
3

ग्रान्दे (473 मिली)
90.00 मिग्रॅ  
17
-  

Venti (591 मिली)
415.00 मिग्रॅ  
23
70.00 मिग्रॅ  
5

कॅफ्फेईने लेवल
एक्सट्रीम  
कमी  

सुरक्षित पातळी
160.00 मिग्रॅ  
300.00 मिग्रॅ  

हानिकारक पातळी
480.00 मिग्रॅ  
500.00 मिग्रॅ  

कैफीनचे परिणाम
चक्कर, जिटर  
चक्कर, डोकेदुखी, अनियमित हृदयाचा ठोका  

कॅलरीज

साखर रहित
-  
0.00 किलोकॅलरी  

साखर सह
9.00 किलोकॅलरी  
11
16.00 किलोकॅलरी  
17

स्किम्ड मिल्क
45.00 किलोकॅलरी  
14
-  

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
70.00 किलोकॅलरी  
17
34.00 किलोकॅलरी  
8

संपूर्ण मिल्क
120.00 किलोकॅलरी  
29
29.00 किलोकॅलरी  
11

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
70.00 किलोकॅलरी  
11
16.00 किलोकॅलरी  
3

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
9.00 किलोकॅलरी  
6
2.00 किलोकॅलरी  
2

चरबी
0.01 ग्रॅम  
1
0.00 ग्रॅम  

कार्बोहायड्रेट
2.10 ग्रॅम  
19
0.70 ग्रॅम  
8

प्रथिने
0.03 ग्रॅम  
99+
0.00 ग्रॅम  
99+

ब्रँड्स

ब्रांड
बरिस्ता, ला पाल्मा, नॉक्स कॉफी ब्युटिक, स्टारबक्स  
बिगेलोव, ब्रूकलिन, लिप्टन, टीव्हॅली  

इतिहास
  
  

मूळ
क्युबा  
श्रीलंका  

मूळ कालावधी
ज्ञात नाही  
1867  

लोकप्रियता
मध्यम  
प्रसिद्ध  

सारांश >>
<< ब्रँड्स

विविध कॉफीचे प्रकार

कॉफीचे प्रकार

कॉफीचे प्रकार

» अधिक कॉफीचे प्रकार

विविध कॉफीचे प्रकार

» अधिक विविध कॉफीचे प्रकार