रंग
गडद तपकिरी, फिकट तपकिरी, ऑफ-पांढरा
बेईज, काळा, गडद तपकिरी, फिकट तपकिरी, पांढरा
प्रकार
एस्प्रेसो
गॅलॉ, कॅफे ओ लाईट, कॅफे कॉन लेचे
दूध सामग्री
आटवलेले दुध
थोडे
ऍडिटिव्स
दूध, एस्प्रेसो, पाणी
एस्प्रेसो, दूध
भौतिक फायदे
-
हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते
मानसिक आरोग्याचे फायदे
कार्यक्षम थकवा दूर, रिफ्रेश
स्मृती वाढ, सर्वागीण विकास, मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार
रोग प्रतिबंध
हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
चिंता, निद्रानाश
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
मधुमेह, अतिसार, हृदयरोग, हृदय समस्या, कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
कॅफ्फेईने लेवल
-
खूप जास्त
सुरक्षित पातळी
180.00 मिग्रॅ
300.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
450.00 मिग्रॅ
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
-
उत्तेजना विकारांनी, डोकेदुखी, मळमळणे
ब्रांड
बॉम्बन कॅफे, कॅफे बरिस्ता, नॉक्स कॉफी ब्युटिक
एम्मी, मोकॅफे, स्टारबक्स
मूळ
वलेन्सीया, स्पेन
इटली
मूळ कालावधी
-
.17 व्या शतकामध्ये
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
प्रसिद्ध