होम
चहा आणि कॉफी


ब्लॅक आय कॉफी किंवा रिस्ट्रेटो


रिस्ट्रेटो किंवा ब्लॅक आय कॉफी


काय आहे

रंग
काळा, गडद तपकिरी  
गडद तपकिरी, पिवळसर हिरवा  

प्रकार
-  
एल'औटेनटिको, वॅनिला  

दूध सामग्री
अर्धा कप  
थोडे गरज असल्यास  

चव
कडू, प्रखर एस्प्रेसो  
कडू, मधूर, प्रखर एस्प्रेसो  

सर्विंग स्टाईल
थंड, गरम, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला  
गरम  

ऍडिटिव्स
दूध, पदार्थ नाही, साखर, पाणी  
कॉफी, एस्प्रेसो, गरम पाणी  

सर्विंग संख्या
1  
1  

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे  
5
5 मिनिटे  
5

शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे  
5
5 मिनिटे  
5

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर  
चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते  

मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते, रिफ्रेश, मूड ताजेपणा  
कार्यक्षम थकवा दूर, मानसिक सावधानता  

रोग प्रतिबंध
-  
-  

एकूणच आरोग्य फायदे
-  
-  

केसांची निगा
-  
-  

त्वचेची निगा
-  
-  

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता  
चिंता, निद्रानाश, मळमळणे, अस्वस्थता  

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, उच्च रक्तदाब, आतड्यात जळजळीची लक्षणे, पोटाच्या वेदना, ऑस्टिओपोरोसिस  
हाडांची घनता कमी होणे, तीव्र डोकेदुखी  

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
300.00 मि. ग्राम  
99+
58.00 मि. ग्राम  
16

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
125.00 मिग्रॅ  
31
58.00 मिग्रॅ  
17

उंच (12 floz)
300.00 मिग्रॅ  
33
75.00 मिग्रॅ  
14

ग्रान्दे (16 floz)
125.00 मिग्रॅ  
17
170.00 मिग्रॅ  
23

Venti (20 floz)
370.00 मिग्रॅ  
30
150.00 मिग्रॅ  
16

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
95.00 मिग्रॅ  
25
58.00 मिग्रॅ  
14

उंच (354 मिली)
300.00 मिग्रॅ  
34
75.00 मिग्रॅ  
10

ग्रान्दे (473 मिली)
300.00 मिग्रॅ  
37
30.00 मिग्रॅ  
4

Venti (591 मिली)
395.00 मिग्रॅ  
20
150.00 मिग्रॅ  
9

कॅफ्फेईने लेवल
एक्सट्रीम  
मध्यम  

सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ  
300.00 मिग्रॅ  

हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ  
500.00 मिग्रॅ  

कैफीनचे परिणाम
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, झोप न येणे, पोट अस्वस्थ  
हात थरथरणे, सुप्त झोप, स्ट्रोक  

कॅलरीज

साखर रहित
15.00 किलोकॅलरी  
7
0.00 किलोकॅलरी  

साखर सह
35.00 किलोकॅलरी  
30
17.00 किलोकॅलरी  
18

स्किम्ड मिल्क
-  
98.00 किलोकॅलरी  
25

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
5.00 किलोकॅलरी  
2
115.00 किलोकॅलरी  
25

संपूर्ण मिल्क
5.00 किलोकॅलरी  
2
142.00 किलोकॅलरी  
32

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
5.00 किलोकॅलरी  
2
159.00 किलोकॅलरी  
20

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
65.00 किलोकॅलरी  
18
161.00 किलोकॅलरी  
33

चरबी
0.00 ग्रॅम  
8.00 ग्रॅम  
32

कार्बोहायड्रेट
0.00 ग्रॅम  
14.00 ग्रॅम  
39

प्रथिने
0.00 ग्रॅम  
99+
8.00 ग्रॅम  
12

ब्रँड्स

ब्रांड
ब्लॅक आय कॉफी, कोस्टा कॉफी, फॉलजर्स, स्टारबक्स  
गॅल्लीयानो  

इतिहास
  
  

मूळ
इटली  
इटली  

मूळ कालावधी
18 व्या शतकातील, साधारण 15 व्या शतकात  
ज्ञात नाही  

लोकप्रियता
प्रसिद्ध  
मध्यम  

सारांश >>
<< ब्रँड्स

विविध कॉफीचे प्रकार

कॉफीचे प्रकार

कॉफीचे प्रकार

» अधिक कॉफीचे प्रकार

विविध कॉफीचे प्रकार

» अधिक विविध कॉफीचे प्रकार