होम
चहा आणि कॉफी


ब्लॅक कॉफी विरुद्ध लेमॉन्ग्रेस्स टी


लेमॉन्ग्रेस्स टी विरुद्ध ब्लॅक कॉफी


काय आहे

रंग
काळा, गडद तपकिरी  
पिवळसर नारंगी  

प्रकार
एस्प्रेसो, कापुचिनो, मॅकिआतो, मोका, रेड आय, पलाझो, बर्फमिश्रीत कॉफी  
पिवळा, हर्बल  

दूध सामग्री
आवश्यक नाही  
आवश्यक नाही  

चव
थोडे कडू  
आंबट  

सर्विंग स्टाईल
गरम  
गरम, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला  

ऍडिटिव्स
गरम पाणी, लिंबू, साखर  
आले, मध, लिंबू, पाणी  

सर्विंग संख्या
1  
1  

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
3 मिनिटे  
3
5 मिनिटे  
5

शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे  
5
5 मिनिटे  
5

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
-  
सर्दीसाठी फायदेशीर, पचन सुधारते, पाचक मुलूख निरोगी ठेवते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो  

मानसिक आरोग्याचे फायदे
स्मृती वाढ, उदासीनता घालवते, सावधानता वाढते  
उदासीनता घालवते, डोकेदुखी घालवते  

रोग प्रतिबंध
टाईप 2 मधुमेहसाठी उपयुक्त, स्तनाचा कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, कोलन कर्करोग होण्याचा धोका कमी होतो  
सर्दीसाठी लाभदायक, कर्करोग विरुध गुणधर्म, कर्करोग प्रतिबंधित करते, स्नायू अंगाचा आराम  

एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय  
शरीर डिटॉक्सिफाय, शरीर गंध कमी करते  

केसांची निगा
-  
केस पोत सुधारते  

त्वचेची निगा
-  
त्वचा पोत सुधारते  

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
पित्त, डोकेदुखी, अपचन, निद्रानाश  
स्तनपान आणि गर्भवती महिलाना धोकादायक, त्वचा प्रतिक्रिया  

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, हार्ट आकुंचन, उच्च रक्तदाब  
मूत्रपिंड दगड क्लेशकारक  

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
163.00 मि. ग्राम  
35
0.00 मि. ग्राम  

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
163.00 मिग्रॅ  
36
0.00 मिग्रॅ  

उंच (12 floz)
260.00 मिग्रॅ  
31
0.00 मिग्रॅ  

ग्रान्दे (16 floz)
330.00 मिग्रॅ  
34
0.00 मिग्रॅ  

Venti (20 floz)
415.00 मिग्रॅ  
34
0.00 मिग्रॅ  

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
163.00 मिग्रॅ  
33
0.00 मिग्रॅ  

उंच (354 मिली)
260.00 मिग्रॅ  
32
0.00 मिग्रॅ  

ग्रान्दे (473 मिली)
310.00 मिग्रॅ  
38
0.00 मिग्रॅ  

Venti (591 मिली)
415.00 मिग्रॅ  
23
0.00 मिग्रॅ  

कॅफ्फेईने लेवल
खूप जास्त  
कॅफईन फ्री  

सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ  
0.00 मिग्रॅ  

हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ  
0.00 मिग्रॅ  

कैफीनचे परिणाम
उच्च रक्तदाब, अनियमित हृदयाचा ठोका, स्नायू थरथरणे  
-  

कॅलरीज

साखर रहित
2.00 किलोकॅलरी  
1
0.00 किलोकॅलरी  

साखर सह
20.00 किलोकॅलरी  
20
0.00 किलोकॅलरी  

स्किम्ड मिल्क
-  
0.00 किलोकॅलरी  

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
2.00 किलोकॅलरी  
1
0.00 किलोकॅलरी  

संपूर्ण मिल्क
1.00 किलोकॅलरी  
1
0.00 किलोकॅलरी  

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
4.00 किलोकॅलरी  
1
0.00 किलोकॅलरी  

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
20.00 किलोकॅलरी  
10
0.00 किलोकॅलरी  

चरबी
0.05 ग्रॅम  
3
0.49 ग्रॅम  
9

कार्बोहायड्रेट
0.09 ग्रॅम  
1
25.31 ग्रॅम  
99+

प्रथिने
0.20 ग्रॅम  
37
1.82 ग्रॅम  
26

ब्रँड्स

ब्रांड
फॉलजर्स, मॅक्सवेल हाऊस  
ऑरगॅनिक, ताझो, ट्विनिंग्स, वाघ बकरी  

इतिहास
  
  

मूळ
येमेन  
भारत, दक्षिण आशिया, श्रीलंका  

मूळ कालावधी
साधारण 15 व्या शतकात  
ज्ञात नाही  

लोकप्रियता
प्रसिद्ध  
प्रसिद्ध  

काय आहे >>
<< सर्व

विविध कॉफीचे प्रकार

कॉफीचे प्रकार

कॉफीचे प्रकार

» अधिक कॉफीचे प्रकार

विविध कॉफीचे प्रकार

» अधिक विविध कॉफीचे प्रकार